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La neurona exploradora. Tinc un nus a la panxa
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Descripción
La neurona exploradora
Descobreix la teva ment, entén les teves emocions
Hola! Soc la Neureta, la neurona exploradora. Visc al cervell de la Cris i m'encarrego d'ajudar-la a entendre els seus pensaments i emocions.
Últimament, a la Cris li costa dormir. Quan arriba la nit i s'apaguen els llums, sent por. La foscor li recorda un ensurt que va tenir fa temps, i això fa que el seu cos es tensi, li faci mal la panxa i li costi respirar.
Per sort, la Neureta és aquí per acompanyar-la: li explicarà què passa al seu cervell quan s'activa l'amígdala, com influeixen les bombolletes de cortisol i quines estratègies pot fer servir per recuperar la calma.
En aquest conte aprendrem, juntament amb la Cris i la seva família, a identificar els símptomes de la por, comprendre'n l'origen i afrontar-la a poc a poc. Un relat que ens recorda que, fins i tot en la foscor, tots portem una llum a dins.
El llibre també inclou:
- Consells pràctics per ajudar a gestionar la por des de la infància.
- Informació sobre neurociència explicada de manera entenedora.
- Una guia amb indicacions per a famílies i educadors.
Recomanat a partir de 4 anys.
Altres llibres de la col·lecció:
- La neurona exploradora. El meu cor està ballant
- La neurona exploradora. Necessito una abraçada
- La neurona exploradora. Tinc foc a dins
Ficha técnica - La neurona exploradora. Tinc un nus a la panxa
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
32
Edad recomendada:
A partir de 4 años
Año de edición:
2025
Colección:
Salut i benestar
Idioma:
Catalán
Tipo de tapa:
Dura
EAN:
9791387903107
Referencia Abacus:
1564617.23
Editorial:
Estrella Polar
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