Los 501 mejores ejercicios de Pilates

Name: Los 501 mejores ejercicios de Pilates
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Descripción

Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.

Ficha técnica - Los 501 mejores ejercicios de Pilates

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 192

Año de edición: 2022

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9789463595339

Referencia Abacus: 1401247.12

Editorial: Librero

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