Los estados de ánimo

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Descripción

Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

Ficha técnica - Los estados de ánimo

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 516

Año de edición: 2010

Colección: Psicología

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788472457409

Referencia Abacus: 869018.17

Editorial: Kairós

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