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Más yo que nunca
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Descripción
Tan importante como reconocer nuestra historia y nuestro pasado es decidir hacia dónde queremos encaminar nuestro futuro, aunque a veces no sea nada fácil. Este libro pretende ser un acompañamiento cercano en esta búsqueda, en todas esas situaciones que vivimos a diario pensando que nadie nos entiende: mala relación con la comida, con el cuerpo, problemas de ansiedad y altas expectativas, no saber poner límites... Mara Jiménez, con toda la calidez y ternura que la caracteriza en sus redes sociales, nos da las respuestas a ese «¿por dónde empiezo?» con las claves y herramientas prácticas que ella misma pone en marcha cada día para hacer frente a todas estas situaciones y aprender a gestionarlas.
Ficha técnica - Más yo que nunca
Tipo de producto:
Libro
Año de edición:
2023
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788466675758
Referencia Abacus:
1433856.76
Editorial:
Ediciones B
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