Mindfulness en el embarazo

Name: Mindfulness en el embarazo
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Descripción

Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera.

Y no solo es para ti, este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.

Ficha técnica - Mindfulness en el embarazo

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 160

Año de edición: 2023

Colección: Superfamilias

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788408267980

Referencia Abacus: 1428475.99

Editorial: Zenith

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