Mindfulness para Dummies

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Descripción

Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos ysentimientos y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el d

Ficha técnica - Mindfulness para Dummies

Tipo de producto: Libro
Colección: Para dummies
Idioma: Español
EAN: 9788432903151
Referencia Abacus: 1178245.01
Editorial: Ceac

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