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Nadie puede salvarte excepto tú
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Descripción
Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, esto puede parecernos algo imposible y ansiamos que alguien venga a salvarnos, pero recuerda: tras la tormenta, siempre llega la calma.
¿A quién va dirigido el libro Nadie puede salvarte excepto tú?
Este libro está dirigido a personas que buscan herramientas para sanar heridas emocionales, mejorar su autoestima y aprender a confiar en sí mismas. Se presenta como un espacio seguro para explorar sentimientos profundos, superar experiencias negativas y construir una relación más saludable consigo mismas. Es especialmente útil para aquellos que han sufrido decepciones o han experimentado relaciones dañinas, y que necesitan apoyo para procesar sus emociones y avanzar en su vida. La obra se presenta como un recurso para el autodescubrimiento y la superación personal.
Temas que trata el libro Nadie puede salvarte excepto tú
El libro aborda diversos temas relacionados con el bienestar emocional y la superación personal. Se centra en:
Sanación emocional: El libro ofrece estrategias para procesar emociones como la rabia y la desilusión tras experiencias negativas, promoviendo la aceptación de los sentimientos sin autojuicio. Se enfatiza la importancia de reconocer el derecho a sentir tristeza y dolor como parte del proceso de sanación.
Autoestima: Se incluyen ejercicios de autorreflexión para explorar heridas del pasado y fortalecer la autoestima. El objetivo es ayudar al lector a reconocer su propio valor y a construir una imagen positiva de sí mismo.
Relaciones interpersonales: Se ofrecen actividades para sanar vínculos dañinos y aprender a establecer límites saludables en las relaciones. El libro promueve la capacidad de dejar ir a las personas que causan daño.
Autoconocimiento: A través de actividades de escritura introspectiva y tests, el libro invita a la exploración de los sentimientos más profundos y a una mayor comprensión de uno mismo.
Confianza en sí mismo: El libro busca empoderar al lector para que confíe en su propia capacidad de sanar y superar las adversidades. Se presenta como una guía para tomar el control de la propia vida y construir un futuro más positivo.
Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Nadie puede salvarte excepto tú
Aún no hay opiniones o críticas sobre Nadie puede salvarte excepto tú disponibles públicamente.
Ficha técnica - Nadie puede salvarte excepto tú
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
160
Año de edición:
2024
Colección:
Tendencias
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Dura
EAN:
9788402429926
Referencia Abacus:
1509112.56
Editorial:
Bruguera
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