No eres tú, es tu mente

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Caserza, Joaquín

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Descripción

Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida.

¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes?

Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas.

Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una conversación honesta, divertida y profunda con ese universo interno que todos tenemos.

Spoiler: aquí no hay fórmulas mágicas ni frases motivacionales con atardeceres. Lo que sí encontrarás, capítulo a capítulo, son herramientas para convivir —,más o menos en paz—, con uno mismo... o, al menos, reírse en el intento.

Ficha técnica - No eres tú, es tu mente

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 208

Año de edición: 2025

Colección: MR Humor

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788427054370

Referencia proveedor: false

Referencia Abacus: 1555395.90

Editorial: Martínez Roca

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