Para y repara

Name: Para y repara
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Valencia, Xènia

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Descripción

No estás roto, solo necesitas parar.

¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo?

A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar.

Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luces de emergencia:

La autoestima
Los límites
El pasado
El amor y los celos
La presión familiar
Las amistades tóxicas

Sin juicios ni recetas mágicas, este libro ofrece herramientas útiles para la vida diaria que nos permitirán priorizar y comprender nuestras emociones, gestionar los conflictos y aprender a querer desde la libertad y el respeto.

Ficha técnica - Para y repara

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 208

Edad recomendada: A partir de 14 años

Ancho: 150 mm

Alto: 230 mm

Año de edición: 2026

Colección: 4You2

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788427054714

Referencia Abacus: 1574271.65

Editorial: Martínez Roca

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