Pon en forma tu yo interior

Name: Pon en forma tu yo interior
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Montero, Patricia

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Descripción

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva antéla vida. Encontrar el equilibrio entre élos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguirun estilo de vida saludable.

Ficha técnica - Pon en forma tu yo interior

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 224

Año de edición: 2018

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788427044487

Referencia Abacus: 1245313.61

Editorial: Martínez Roca

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