Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Name: Si te gusta comer, aprende a adelgazar
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Dr. Nicolás Romero

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Descripción

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.

Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional.Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Ficha técnica - Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Tipo de producto: Libro

Idioma: Español

EAN: 9788427045224

Referencia Abacus: 1273421.37

Editorial: Martínez Roca

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