Sobrevivir a padres tóxicos

Name: Sobrevivir a padres tóxicos
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Kawashiwa, Takaaki

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Descripción

El método japonés para sanar las heridas familiares y tomar las riendas de tu vida.

Críticas constantes, expectativas imposibles, silencios que pesan, afecto condicionado... Las familias perfectas no existen, e incluso cuando hay amor, puede haber heridas. Muchos adultos viven atrapados en dinámicas familiares tóxicas: un bucle de resentimiento, culpa y dependencia emocional que condiciona su manera de quererse, relacionarse y vivir. Inspirado en la filosofía japonesa, este libro ofrece una guía clara y transformadora para sanar las heridas familiares y los patrones dolorosos desde la aceptación, la autoaceptación y la autonomía emocional. No se trata de buscar culpables ni de romper con el pasado, sino de comprender lo vivido, soltar aquello que te duele y reconciliarte contigo para construir una vida más libre y en paz.

Ficha técnica - Sobrevivir a padres tóxicos

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 256

Año de edición: 2026

Colección: Tendencias

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788402431981

Referencia Abacus: 1605708.38

Editorial: Bruguera

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