The Science of Happiness

Name: The Science of Happiness
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Descripción

We all want to be happier, but our brains often get in the way. When we’re too stuck in our heads we obsess over our inadequacies, compare ourselves with others and fail to see the good in our lives.

In The Science of Happiness, world-leading psychologist and happiness expert Bruce Hood demonstrates that the key to happiness is not self-care but connection. He presents seven simple but life-changing lessons to break negative thought patterns and re-connect with the things that really matter.

Ficha técnica - The Science of Happiness

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 272

Año de edición: 2025

Idioma: Inglés

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9781398526419

Referencia Abacus: 1532355.25

Editorial: Simon And Sch UK

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