Tu cerebro emocional

Name: Tu cerebro emocional
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Presta, Monia

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Descripción

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas.

Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prácticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.

Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a través de un viaje entre Barcelona y Cadaqués. A medida que hace cambios en su vida, te enseña cómo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofísico.

Descubre cómo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientífico, y cómo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.

Ficha técnica - Tu cerebro emocional

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 320

Año de edición: 2023

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788491879558

Referencia Abacus: 1447766.36

Editorial: RBA

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