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Uketamo. Abrazar la vida tal cual viene
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Descripción
Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso al Kilimanjaro, la antropóloga y fisioterapeuta Ana Galeote sintió que llegaba al límite. Sin embargo, al dejar de luchar, encontró una calma y una plenitud inexplicables. Aquella experiencia la llevó aún más lejos de casa, hasta encontrar la respuesta en uketamo: ''aceptar con el corazón abierto'', un concepto japonés que nos invita a confiar en el cambio y aceptar la vida tal cual viene. De las montañas sagradas de los yamabushi al zen, el kintsugi o la ceremonia del té, este libro une filosofía, psicología práctica y experiencias para recordarnos que aceptar no es rendirse, sino todo lo contrario.
Ficha técnica - Uketamo. Abrazar la vida tal cual viene
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
256
Año de edición:
2026
Colección:
Tendencias
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788402431486
Referencia Abacus:
1605712.29
Editorial:
Bruguera
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