Un lugar tranquilo

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Descripción

Este libro ofrece a madres y padres, educadores y terapeutas, un programa de mindfulness de ocho semanas para que niños y adolescentes puedan manejar el estrésy la ansiedad que hay en sus vidas, gestionar las emociones difíciles, incrementar la comunicación positiva, ser más amables con ellos mismos y los demás o mejorar su bienestar físico, mental y emocional.

Ficha técnica - Un lugar tranquilo

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 268

Año de edición: 2020

Colección: Psicología

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788499887562

Referencia Abacus: 1339392.37

Editorial: Kairós

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