Vivir es un asunto urgente

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Alonso Puig, Mario

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Descripción

El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.

Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

Biografía de Mario Alonso Puig

Mario Alonso Puig es un reconocido médico, cirujano, escritor y conferenciante español.

Durante 26 años ejerció como cirujano general, una experiencia que le proporcionó un conocimiento profundo de la naturaleza humana. Es Fellow en Cirugía por la Harvard University Medical School y se ha formado en inteligencia humana y psicología positiva en la Universidad de Harvard.

Autor de varios best sellers, como "Reinventarse" y "Vivir es un asunto urgente", sus obras se centran en el liderazgo, la comunicación y el desarrollo personal. Actualmente, imparte conferencias y cursos aplicando la neurociencia y la psicología positiva para ayudar a las personas a potenciar sus capacidades y alcanzar su máximo potencial. Su trabajo se basa en la idea de que podemos transformar nuestra vida y nuestro bienestar a través del autoconocimiento y la actitud.

Ficha técnica - Vivir es un asunto urgente

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 272

Año de edición: 2019

Colección: Cuerpo y mente

Idioma: Español

Tipo de tapa: Dura

EAN: 9788403519985

Referencia Abacus: 809978.65

Editorial: Aguilar

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