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Y ahora... ¿qué?
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Descripción
Un nuevo cuaderno para rellenar del autor bestseller de Esto no es (solo) un diario, que ya supera los 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Y ahora... ¿qué? ¿Qué hago con mi vida? Este libro te permite observar el presente y enfocarte en el futuro para que pienses con calma y sin presión qué viene después. Pensar en el futuro puede dar bastante miedo. ¡Normal! Pero ¿y si te dijéramos que este es un lugar seguro para hacerlo? Sin juicios, sin normas y sin que nadie te explique cómo deberías vivir tu propia vida. Y ahora... ¿qué? es un cuaderno, un compañero fiel y un diario creativo para que sueltes todo eso que llevas dentro. Sus páginas te ayudarán a: * Pensar en quién eres y en todo lo que te ha traído hasta aquí. * Lidiar con el presente, incluso cuando sea un auténtico caos. * Explorar qué viene después sin que decidan por ti. * Escribir, dibujar y expresarte a tu manera, porque esta vida es tuya. ¡Faltaría más! Rellena este diario, déjalo durante un tiempo, vuelve a él y repite tantas veces como haga falta. Así, tu yo del futuro podrá comprobar lo lejos que has llegado... ¡incluso cuando tú sientas que no has avanzado absolutamente nada!
La sensación de una página en blanco puede ser intimidante, sobre todo cuando se supone que debe contener las respuestas sobre tu futuro. Y ahora... ¿qué? transforma ese miedo en una invitación reconfortante y lúdica. No es un libro que se lee de principio a fin, sino un compañero que se vive, se mancha y se rellena con dudas, garabatos y pequeñas revelaciones. Su estructura, a medio camino entre un diario y un cuaderno de actividades, crea un espacio seguro donde la presión de 'tenerlo todo claro' desaparece, dejando lugar a la exploración honesta.
Adam J. Kurtz propone un diálogo íntimo con uno mismo, guiado por preguntas y ejercicios creativos que no buscan respuestas definitivas, sino que celebran el proceso. Cada página es una oportunidad para desahogarse, para mirar el presente con más calma y para soñar con el futuro sin el peso de las expectativas ajenas. Es una herramienta para recordarte que está bien no saberlo todo y que el camino se construye paso a paso, con amabilidad y curiosidad.
Este cuaderno creativo es ideal para jóvenes y adultos que se encuentran en una encrucijada vital, sintiendo la incertidumbre y el vértigo del 'después'. Es perfecto para quienes buscan una guía para la autorreflexión que se aleje de los manuales de autoayuda tradicionales y prefieran un enfoque más interactivo y personal. Aquellos que disfrutan expresándose a través de la escritura, el dibujo o simplemente garabateando encontrarán en sus páginas un refugio para ordenar sus pensamientos y emociones sin sentirse juzgados.
La obra se centra en la introspección y el autoconocimiento como herramientas para navegar la incertidumbre. Aborda la importancia de aceptar el presente, con todo su caos y sus contradicciones, como punto de partida para construir el futuro. Además, explora la creatividad como un canal de expresión fundamental para procesar miedos, anhelos y dudas, fomentando una conexión más profunda con la propia identidad y ayudando a visualizar posibilidades futuras sin la presión de tener un plan perfecto.
La sensación de una página en blanco puede ser intimidante, sobre todo cuando se supone que debe contener las respuestas sobre tu futuro. Y ahora... ¿qué? transforma ese miedo en una invitación reconfortante y lúdica. No es un libro que se lee de principio a fin, sino un compañero que se vive, se mancha y se rellena con dudas, garabatos y pequeñas revelaciones. Su estructura, a medio camino entre un diario y un cuaderno de actividades, crea un espacio seguro donde la presión de 'tenerlo todo claro' desaparece, dejando lugar a la exploración honesta.
Adam J. Kurtz propone un diálogo íntimo con uno mismo, guiado por preguntas y ejercicios creativos que no buscan respuestas definitivas, sino que celebran el proceso. Cada página es una oportunidad para desahogarse, para mirar el presente con más calma y para soñar con el futuro sin el peso de las expectativas ajenas. Es una herramienta para recordarte que está bien no saberlo todo y que el camino se construye paso a paso, con amabilidad y curiosidad.
¿A quién va dirigido 'Y ahora... ¿qué?'?
Este cuaderno creativo es ideal para jóvenes y adultos que se encuentran en una encrucijada vital, sintiendo la incertidumbre y el vértigo del 'después'. Es perfecto para quienes buscan una guía para la autorreflexión que se aleje de los manuales de autoayuda tradicionales y prefieran un enfoque más interactivo y personal. Aquellos que disfrutan expresándose a través de la escritura, el dibujo o simplemente garabateando encontrarán en sus páginas un refugio para ordenar sus pensamientos y emociones sin sentirse juzgados.
Temas que trata
La obra se centra en la introspección y el autoconocimiento como herramientas para navegar la incertidumbre. Aborda la importancia de aceptar el presente, con todo su caos y sus contradicciones, como punto de partida para construir el futuro. Además, explora la creatividad como un canal de expresión fundamental para procesar miedos, anhelos y dudas, fomentando una conexión más profunda con la propia identidad y ayudando a visualizar posibilidades futuras sin la presión de tener un plan perfecto.
Ficha técnica - Y ahora... ¿qué?
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
320
Año de edición:
2026
Colección:
Obras diversas
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788401040894
Referencia Abacus:
1612421.34
Editorial:
Plaza & Janés
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