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Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.

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Con ganas, ganas
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Con ganas, ganas

Álvarez de Mon, Santiago

La presente obra constituye una reflexión lúcida sobre la alquimia que surge entre el talento y el esfuerzo como base de una vida aprovechada que sueña con la felicidad. En un mundo presidido por la incertidumbre, la diversidad y el cambio, el ser humano se interroga por sus señas últimas de identidad. Trascendiendo el efecto tribu, el autor propone un viaje gradual de descubrimiento personal desde dentro hacia fuera, desde el yo al nosotros, desde la peculiaridad de cada hombre y mujer a su dimensión comunitaria. El autor, inspirado en su propia experiencia profesional, desgrana las claves que posibilitan el florecimiento de las aptitudes de cada persona, rastrea las fuentes de energía y pasión y explica las razones en las que en última instancia se sustenta el éxito. Con ganas, ganas es además un canto a la libertad, a la propia responsabilidad, a los placeres del alma y a la esperanza, ingredientes mediante los cuales la vida, con su insondable grandeza y el misterio que la envuelve, cobra todo su sentido. Ese partido mental interior es el que reclama la atención del autor. Como él mismo señala: «Toda persona, enfrentada a los continuos dilemas que la vida le presenta, ha de elegir qué actitud tomar. En este concepto esquivo e inquietante, en su lúcido manejo, nos jugamos la partida de la vida».
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El método sueco para una crianza serena e igualitaria
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El método sueco para una crianza serena e igualitaria

Chrapkowska, Cecilia

Sueca, feminista y rigurosa, esta guía pretende desmitificar las supuestas verdades absolutas respecto al embarazo y la maternidad. ¿Cómo saber lo que es bueno para tu bebé si tu suegra, ese blog que sigues y una revista para madres primerizas ofrecen alternativas contradictorias? ¿Hasta qué punto damos por buenos falsos mitos solo porque están muy extendidos? En la era de la información puede resultar difícil discernir qué os conviene realmente a ti y a tu hijo, y lo último que necesitan unos padres primerizos es saturarse de opiniones de dudosa procedencia.Este libro llega desde la progresista Suecia, famosa por sus políticas y permisos de maternidad y paternidad igualitarios, para demostrar que muchas de las cosas que dábamos por ciertas en la crianza de los hijos no son más que puro moralismo. Partiendo de una perspectiva feminista, dos médicas especialistas de vanguardia desmontan los mitos en relación al embarazo y la crianza y los reemplazan por sólidos datos científicos. Al tiempo que devuelven el poder a las mujeres para que tomen sus propias decisiones, defienden la importancia de la crianza igualitaria y ofrecen consejos e ideas para un reparto equitativo de las tareas, lo que se traduce en un mayor bienestar para el bebé y también para los padres.
19,90€ 18,90€
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La infancia recobrada
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La infancia recobrada

Isla, Anita

Una obra para hacer visible a la infancia y para aprender a observar, el primer escalón del acierto, y hacerlo con ternura. Una guía sobre muchos temas cotidianos de las familias y las escuelas que nos ayudará a obtener resultados gigantes.
20,00€ 19,00€
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La falta de amor es perjudicial para la salud
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La falta de amor es perjudicial para la salud

Hüther, Gerald

Pese a los grandes avances de la medicina, muchos de nosotros seguimos enfermando física y psíquicamente. Gerald Hüther, investigador del cerebro, director de la Akademie für Potentialentfaltung (Academia para el Desarrollo del Potencial) y autor de varios best sellers, analiza en este libro cómo es posible que el sistema de salud mejor y más caro del mundo no consiga hacernos más sanos. En su opinión, aunque contemos con el respaldo de la medicina más avanzada, el proceso de sanación es siempre, en última instancia, un proceso de autosanación. Apoyándose en el modo de funcionamiento del cerebro, el autor muestra de un modo sencillo y convincente hasta qué punto la falta de amor hacia nosotros mismos y hacia los demás es capaz de anular nuestra capacidad de autocuración. Por consiguiente, en un mundo como el actual, globalizado, digitalizado, y condicionado además por limitaciones económicas y en el que la falta de amor está muy extendida, el número de personas aquejadas de enfermedades mentales y físicas no puede sino aumentar de forma creciente. Gerald Hüther propone un modo eficaz y fácil de seguir, apto para cualquier persona, para poder salir de este atolladero. El libro ofrece las claves para distinguir lo que nos enferma y llevar una vida sana, concienciándonos de que la falta de amor hacia uno mismo y hacia los demás es causa de enfermedad.
17,00€ 16,15€
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Profe, una pregunta
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Profe, una pregunta

Ibáñez, Ruth

Todos tenemos una opinión sobre los docentes: que si no están preparados, que si tienen muchas vacaciones, que si la manera de dar clases se ha quedado desfasada... Tanto quienes no han pisado una escuela desde los diecisiete años como los expertos en distintos ámbitos científicos y educativos parecen conocer las claves para una buena educación. ¿Y los maestros? ¿Qué piensan? ¿Cuáles son los problemas y los desafíos de su profesión? La autora comparte en este libro su visión de la profesión, desde la experiencia de más de veinte años y desde la humildad de quien reconoce tener más preguntas que respuestas: ¿qué cualidades definen a un buen docente? ¿Qué quiere decir la gente cuando dice «Esa mujer es una maestra estupenda», «Mi profesor de cuarto era maravilloso» o «Quiero ser un buen profesor»? ¿Cómo se da una buena clase? El trabajo en el aula no es una ciencia exacta. ¿Por qué no preguntarle a alguien con años de experiencia docente?
16,00€ 15,20€
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Aprender a estudiar
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Aprender a estudiar

Villacorta Linaza, Ana

¿Quieres que tu hijo obtenga las mejores notas? ¿Deseas que estudiar signifique para él un motivo de satisfacción, y que cumpla con sus deberes sin sufrir en el proceso, al tiempo que aprovecha al máximo la experiencia de aprender? ¿Te gustaría que encontrase su método de estudio ideal y la mejor manera de organizarse? No hay una forma única de obtener resultados positivos en el cole. Unos necesitan silencio, otros, música, algunos recurren a pósits, otros usan lápiz y papel. Cada estudiante tiene sus ritmos, sus ciclos y sus necesidades. El propósito de este libro es ayudar a los más jóvenes a conocerlos, a encontrar la mejor manera de motivarse y brindarles las herramientas indispensables para afrontar los deberes y los exámenes. Un estudiante es como un deportista. Todo gran futbolista o tenista se vale de una motivación, un estímulo y una estrategia para alcanzar el éxito. Pero no solo eso: tanto Messi como Rafa Nadal diseñan su propio proyecto, aprenden a organizarse y estudian las técnicas, las estrategias y los métodos que mejor se adapten a ellos, gracias a lo cual han conseguido alcanzar la cima de su talento. Aprender a estudiar es una guía práctica para orientar a nuestros hijos, con el fin de que aprendan por sí mismos a alcanzar los objetivos en el cole y a superar los retos que les depare el futuro.
18,00€ 17,10€
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Breviario antipedagogista
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Breviario antipedagogista

Royo, Alberto

Alberto Royo lleva ya unos años librando la batalla contra la dictadura de la ignorancia y defendiendo una educación sensata, necesaria para todos, pero imprescindible para los más desfavorecidos. Recurriendo, como en sus anteriores libros, a la ironía y el sentido del humor, tampoco en este Breviario antipedagogista elude aquellas cuestiones que siempre han levantado ampollas entre los líderes y seguidores de la pedagogía mainstream. Citando a Montaigne, declara Royo que «no hay victoria posible cuando esta no pone término a la guerra». Y en esa lid se encuentra, convencido de que vale la pena dar la batalla y seguro de la nobleza de su causa.
16,00€ 15,20€
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Tengo algo que contaros
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Tengo algo que contaros

Galán, Bea

½Tengo cosas que deciros. Y como me gusta escribir, y como quiero que me atendßis solo si os apetece, voy a pasaros estas lφneas y vosotros decidφs si las leΘis o las dejßis ahφ perdidas, en la bandeja de entrada. Hemos pasado juntos el curso mßs extra±o de la historia, o por lo menos de nuestra historia, y eso nos va a mantener unidos en el recuerdo para siempre. No voy a alargarme aquφ en reflexiones sobre el confinamiento y todo lo que en Θl hemos aprendido, porque llevßis un mont≤n de tutorφas hablando de este tema yhabΘis entregado monta±as de deberes y vφdeos al respecto. Lo que hemos vivido ha sido impresionante, y yanada, nunca, volverß a ser igual.╗
12,90€ 12,25€
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Educar amb valors
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Educar amb valors

Corbella, Joan

Per poder educar, en primer lloc s&#x02019,ha de ser coherent amb els valors que es volen transmetre. En segon lloc, s&#x02019,ha de tenir clar que tant la maldat com la bondat existeixen, i cal saber distingir-les. En tercer lloc cal creure en la llibertat perquè el fet d&#x02019,educar tingui un sentit. Si no s&#x02019,és lliure no hi ha possibilitat que els valors incideixin en els comportaments. El Dr. Joan Corbella ens trasllada des d&#x02019,una nova perspectiva al món dels valors perquè puguem educar millor els nostres fills i els joves que ens envolten.
9,95€ 9,45€
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La Infancia de los Márgenes
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La Infancia de los Márgenes

Sátiro, Angélica

La infancia de los márgenes es el nombre del cuento y de una propuesta de filosofía lúdica que trata la diversidad como un eje central para pensar el mundo actual. Al mismo tiempo, desarrolla la capacidad de pensar de manera crítica, creativa y ética, porque las diferencias son riquezas sociales, epistemológicas, morales, estéticas. Es también una propuesta de ciudadanía creativa que trata las condiciones diversas de las infancias como estímulo para desarrollar proyectos ciudadanos transformadores en sus contextos sociales. Por la conexión con estos dos proyectos educativos, se recomienda una lectura lenta y profunda del cuento. Es decir, hay que degustar la lectura como se ve una serie, episodio por episodio. Tras cada parte leída, se aconseja mantener un diálogo con los lectores en torno a sus preguntas, sus dudas y los sentidos y significados que se presentan en cada capítulo. Asimismo, será interesante investigar lo que se presenta como desconocido. Además, confiamos en que el texto sea inspirador de proyectos de acción-cocreación. La ilustración del libro es un reflejo de esta forma de actuar y de la apuesta por generar extrañeza y asombro. El collage que se plantea es resultado del diálogo, la investigación y la acción cocreativa. Uniendo dibujos de niños y de niñas, que dialogaron sobre el cuento, a obras de Leonardo da Vinci, se recuerda la necesidad de valorar la capacidad creativa de la infancia. Esta es una historia entrañable, que nos hace reír y llorar junto a una infancia muy especial, que sigue jugando incluso cuando las situaciones no son favorables. El cuento narra las historias de personajes que viven en un centro de acogida. Un día, se encontraron todos en la misma historia, bajo la mirada de Juan, el niño del noveno piso, que estudia en una escuela conducida por inteligencia artificial, que no sabe jugar y no sale de casa. Los personajes son diversos: afrodescendientes, de pueblos indígenas, huérfanos, tutelados por el Estado, hijos de violencia doméstica o de contextos de guerra, con capacidades diversas y con unos poderes mágicos únicos. Lo más importante es que todos ellos representan las infancias del mundo, víctimas de los prejuicios de clase social, gordofobia, racismo, xenofobia, capacitismo, excluidos socialmente por ser niños y niñas. Y, como niños y niñas que son, juegan cada día en una plaza. Allí, un hecho social grotesco, que pone de manifiesto un problema creado por los adultos, ocurre frente a ellos. A partir de ahí, valiéndose de sus poderes, buscan esclarecer, juntos, el misterio que tienen ante sí. ¿Qué misterio será?
14,00€ 13,30€
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Sistemas de la familia interna, terapia somática
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Sistemas de la familia interna, terapia somática

McConnell, Susan

Sistemas de la familia interna, terapia somática presenta una modalidad terapéutica de vanguardia que fusiona los elementos de las prácticas somáticas con los principios establecidos del modelo de Sistemas de la familia interna (IFS). Susan McConnell, formadora de IFS desde 1997, enseña la utilización de las herramientas de los enfoques corporales como la conciencia somática, la respiración consciente, la resonancia, el movimiento y el tacto, en el tratamiento de una serie de afecciones clínicas, como depresión, trauma, ansiedad, trastornos alimentarios y enfermedades crónicas. A su vez, la autora las integra con el modelo IFS para ayudar a los clientes a identificar, comprender y reconciliar sus «mundos internos» o partes de la personalidad.El primer capítulo ofrece una visión general de IFS somática e ilustra cómo un enfoque somático puede integrarse en cada paso del modelo IFS. Los capítulos siguientes exploran cada una de las prácticas de IFS somática. Profundizar en cada una de las prácticas proporciona al lector una comprensión cada vez mayor de cómo incorporar las prácticas somáticas en su trabajo clínico y profesional. Los ejercicios y estudios de casos se entretejen a lo largo de los aspectos teóricos de cada práctica para proporcionar aplicaciones experimentales y clínicas.«Me siento muy agradecido y emocionado de que Susan McConnell haya escrito finalmente este libro, aportando toda su sabiduría de años de estudio y práctica somática al modelo Sistemas de la Familia Interna (IFS) […] Este libro contiene las prácticas que ella ha descubierto para lograr la corporeización del Self y utilizar el cuerpo para encontrar las partes y sanarlas».—Richard C. Schwartz, PhD, fundador de Sistemas de familia interna (IFS).
26,00€ 24,70€
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