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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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El final
En los estertores de la Segunda Guerra Mundial, cuando el régimen nazi se desmoronaba bajo el asedio aliado, el conde Folke Bernadotte asumió una misión de una complejidad técnica y política extrema. Como representante de la Cruz Roja Sueca, el diplomático se adentró en una Alemania en ruinas para negociar directamente con la cúpula del Tercer Reich. Estas memorias ofrecen un testimonio directo de sus encuentros con personajes como Heinrich Himmler, Joachim von Ribbentrop y Ernst Kaltenbrunner en un ambiente de caos e intriga absoluta. El autor detalla los pormenores de la expedición de los Autobuses Blancos, la iniciativa que permitió evacuar a miles de prisioneros de los campos de concentración de Neuengamme y Ravensbrück hacia territorio neutral. El texto trasciende el informe administrativo para ofrecer un análisis psicológico de los líderes nazis en sus horas finales, atrapados entre el fanatismo residual y el pánico ante la derrota inminente. A través de conversaciones tensas y trayectos peligrosos por carreteras bombardeadas, el autor describe la transición de un imperio hacia su capitulación incondicional. La obra constituye una fuente documental de valor para comprender los mecanismos de la diplomacia humanitaria en contextos de guerra total. Bernadotte expone con rigor la urgencia de salvar vidas humanas mientras los frentes militares se cerraban sobre Berlín y la estructura del Estado alemán se fragmentaba en traiciones internas. Estas páginas rescatan la memoria de quienes arriesgaron su seguridad para mitigar el sufrimiento ajeno en el momento más oscuro de la historia europea moderna.
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Tu viaje de sanación psicodélica
Un puente entre ciencia, terapia y concienciaYa sea que sufras o no depresión, ansiedad o estrés postraumático, este libro es una oportunidad para que descubras tratamientos alternativos. Los psicodélicos están obteniendo reconocimiento científico como herramientas valiosas para abordar este tipo de trastornos. Y aunque muchas de estas sustancias han sido utilizadas como medicina por pueblos ancestrales, pocas personas saben de sus beneficios para la salud mental. La doctora Carmen Amezcua, pionera de la psiquiatría integrativa en México y especialista en terapia asistida con psicodélicos, nos presenta una guía en la que explica cómo el consumo adecuado de psilocibina -presente en los hongos-, LSD, ketamina o mescalina -presente en el peyote- puede actuar como un camino de sanación acompañado de un sistema que conecta mente, cuerpo y espíritu para alcanzar el bienestar holístico. Esta guía, lejos de estigmatizar, incluye datos científicos, bibliografía, testimonios de primera mano y una perspectiva integral para que descubras cómo son estos «viajes» o estados no ordinarios de la conciencia, así como los beneficios que tienen para tu salud si los usas de manera integrativa.
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Las 5 estaciones de la autoestima
Un viaje a nuestro interior para desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás.Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás. ¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima. La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que se construye. Y podemos construirla día a día, con nuestros pensamientos, palabras y acciones. Este libro no te llevará a reflexionar sobre tu pasado ni a conectar con tu niño interior, sino que, independientemente de las situaciones difíciles que te hayan tocado vivir, te ayudará a entender cómo acabar con los problemas de inseguridad y autoestima. Ana Belén Medialdea te guía a través de cinco estaciones con numerosos consejos, casos, narraciones cortas y ejercicios donde aprenderás lo que necesitas para cultivar tu amor propio, establecer límites y hacerte cargo de ti. Porque mereces cuidarte, protegerte y valorarte para tener un presente y un futuro mejores.
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El fútbol según Pasolini
Este libro es un viaje que recorre, a través de entrevistas, fragmentos literarios y testimonios directos, la profunda relación sentimental entre Pier Paolo Pasolini y el fútbol. Antes que un deporte, el fútbol fue para Pasolini un lenguaje humano capaz de hablar a las masas, un idioma universal con sus poetas y sus prosistas que siempre atrajo el interés del autor italiano como intelectual y como aficionado. Igualmente fascinado por el fútbol popular de los campos del extrarradio y por el espectáculo de los grandes escenarios de la Serie A, Pasolini siempre reivindicó con orgullo la aparente contradicción de ser un pensador comprometido y a la vez enamorado de un juego considerado por muchos como el «opio del pueblo». Desde este insólito punto de observación, su mirada pudo abarcar tanto los aspectos más estéticos y lúdicos de las pachangas entre los «chavales del arroyo» de los suburbios romanos como el lado sociológico y político del fútbol profesional en cuanto último rito sagrado de la era contemporánea. En palabras de Toni Padilla, autor del prólogo, El fútbol según Pasolini es «un homenaje precioso, un gesto de amor» hacia el jugador, el intelectual, el hincha, el cronista y, en fin, hacia el genio en su totalidad, pues «no hay nada más pasoliniano que el fútbol».
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[CAT:] L'any 2024 es va celebrar el bicentenari del naixement de Josep Anselm Clavé, poeta, compositor, director musical, publicista, empresari i polític. Aquesta monografia presenta una sèrie de textos de diferent autoria i enfocament segons àmbit d'expertesa. Aquesta diversitat es fa necessària per reflectir la d'una època que troba una representació en la figura de Clavé. [SPA:] El año 2024 se celebró el bicentenario del nacimiento de Josep Anselm Clavé, poeta, compositor, director musical, publicista, empresario y político. Esta monografía presenta una serie de textos de diferente autoría y enfoque según ámbito de experiencia. Esta diversidad se hace necesaria para reflejar la de una época que encuentra una representación en la figura de Clavé.
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Medicina de Laboratorio (+e-book)
a Medicina de Laboratorio es un campo en constante desarrollo, donde cada día se publican miles de artículos en sus distintas facetas y áreas de especialización, pero existe un vasto cuerpo de conocimiento que muchas veces queda fuera del alcance de la formación convencional. Por ello, esta obra aborda las cuestiones que van desde los temas estrictamente científicos y orientados a lo más novedoso dentro del laboratorio actual, como puede ser la participación del laboratorio clínico en la terapia CAR-T, o aspectos de la práctica diaria, como son todos los relacionados con las infraestructuras que precisa un laboratorio, o a la adquisición de productos teniendo en cuenta el fuerte marco regulatorio. Medicina de Laboratorio es una obra única, concebida para responder a las preguntas que todavía nadie se había planteado y para dotar al lector de herramientas esenciales en esta disciplina en cambio constante. Se trata de un libro imprescindible para médicos en formación y especialistas en Análisis Clínicos y Bioquímica Clínica, técnicos, responsables de gestión y calidad, así como para todo aquel profesional o estudiante interesado en la evolución, actualización y funcionamiento integral de los laboratorios clínicos modernos. También resultará de gran utilidad para farmacéuticos e investigadores científicos de Biología y Bioquímica.
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Tria la vida és una invitació a descobrir que la voluntat de Déu no és un camí estret, sinó un horitzó ample on la nostra llibertat floreix.Lluny de suposar renúncia o passivitat, seguir Déu significa aprendre a caminar amb Ell, a decidir amb confiança i a moure's amb desimboltura enmig de la vida quotidiana: la família, la feina, el descans, els projectes més personals.Amb un llenguatge proper i ple d'exemples, en Gerard Jiménez Clopés ens recorda que triar la vida és triar la comunió amb Déu, que confia en nosaltres i ens crida a viure amb audàcia, alegria i llibertat, també quan la vida es complica.Un llibre que il·lumina, inspira i acompanya per als qui desitgen encarnar la seva fe al cor del món i descobrir que, a cada tria, podem trobar un Déu que ens somriu i ens convida a continuar endavant.
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Casemiro, Hércules en la Casa Blanca
Pero Casemiro no quería fracasar. Tenía muchos sueñosy nadie iba a arrebatárselos. Forjó su carácter y batalló mucho para lograrlos. Ramón Martínez, responsable de las categorías inferiores del Real Madrid, apostó por su incorporación. Antes de ser aprob
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Carbono
El carbono es el único elemento del planeta que anima la totalidad del mundo vivo. Aunque comprende una pequeña fracción de la composición terrestre, es esencial para el desarrollo de la vida al constituir la base de las moléculas orgánicas y desempeñar un papel primordial en la estructura celular de los seres vivos. Sin embargo, se le culpa del cambio climático por su presencia en los principales gases de efecto invernadero. Paul Hawken contempla el flujo de la vida bajo la óptica del carbono y explora cómo este elemento ubicuo y fundamental se extiende por cualquier forma de existencia, modelando la entera fábrica de la vida. Hawken traza un itinerario a través de la historia de nuestro planeta, guiándonos por los dominios de plantas, animales, insectos, hongos y alimentos, para ofrecernos una innovadora descripción que reúne todo el poder vital del carbono y las posibilidades para un futuro sostenible. Este emocionante, esperanzador y profundamente humano libro nos ilustra sobre las sutiles conexiones entre el carbono y nuestra experiencia colectiva, y nos incita a contemplar la naturaleza y la humanidad como un mismo tejido interconectado.
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Cirugía Oral y Maxilofacial(+e-book)
Profundiza en la adquisición de conceptos básicos de anatomía y fisiología del área craneofacial y cuello. Da las pautas para ofrecer una asistencia integral a los pacientes. Estudia los diferentes órganos y estructuras del área maxilofacial, así como sus patologías. Muestra los aspectos y las particularidades específicas de determinados protocolos quirúrgicos de toda la especialidad. Desarrolla sus contenidos desde una base científica sólida para poder otorgar al paciente con patología Oral y Maxilofacial una mayor calidad de vida. Cada capítulo, estructurado de forma ordenada, comienza con una exposición de los objetivos de aprendizaje y finaliza con unos puntos clave con los aspectos fundamentales. La versión digital, además incorpora preguntas de autoevaluación, facilitando el aprendizaje de la especialidad La Cirugía Oral y Maxilofacial es la especialidad médico-quirúrgica en constante evolución que se encarga del estudio, diagnóstico y tratamiento de patologías en la cavidad oral, la cara y la región craneofacial. Además, se ocupa de la prevención y rehabilitación relacionadas con estas áreas, incluyendo órganos y estructuras cervicales que interactúan directa o indirectamente. La especialidad abarca tanto procedimientos estéticos y funcionales como el manejo de condiciones complejas como traumatismos, deformidades y enfermedades que afectan el bienestar general.
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¿Por qué me has abandonado?
Contemplar los astros es una actividad nocturna. Sin embargo, cuando Dios pidió a Abraham que contara las estrellas, el sol todavía no se había puesto. Abraham miró al cielo sin ver nada. Eso era exactamente lo que el Señor le pedía: creer en una promesa que aún no podía contemplar. Mucho tiempo después, un hijo de Abraham vino al mundo. Ese hijo —Dios hecho hombre— murió crucificado. Y, sin embargo, en esa muerte humillante, la Iglesia ha reconocido siempre el cumplimiento de todas las promesas, también las hechas a Abraham. Este libro nos sitúa ante ese mismo desafío. Al recorrer, a través de las preguntas de Jesús, los días decisivos de su Pasión, Muerte y Resurrección, se nos invita a creer cuando no vemos. Descubrir a nuestro Dios crucificado puede llenarnos de más preguntas que respuestas, pero no podemos dejar de hacerlo. Contemplar al Señor en la Cruz es lo que nos cambia la existencia. De hecho, es el único suceso que tiene la fuerza para hacerlo.
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Desaprender
El galardonado psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon explora cómo nuestra realidad está afectando a nuestra capacidad mental y nos invita a romper con los automatismos a los que nos hemos acostumbrado al dejarnos llevar por la inercia de la tecnología para tomar las riendas de nuestro futuro.Vivimos más conectados que nunca, nunca habíamos tenido tantas herramientas para mejorar nuestra vida y, sin embargo, algo no encaja. Rodeados de información constante, decisiones infinitas y estímulos inagotables, no es de extrañar que cada vez nos cueste más pensar con claridad, emocionarnos de verdad o sentirnos dueños de nuestra mente. La sobrecarga de información, la productividad constante, la soberanía de la inmediatez, la fatiga por el exceso de opciones, la superficialidad de las relaciones son efectos colaterales de nuestra dependencia tecnológica. En Desaprender, el psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon nos invita a dar un paso atrás para reevaluar nuestra manera de actuar y de relacionarnos entre nosotros y con nuestro entorno. Pues es desde nuestro pasado, desde todo lo vivido y experimentado, donde nos proyectamos hacia el futuro, y ahora es el momento de elaborar, reescribir y cultivar una narrativa que fortalezca la capacidad crítica y nos ayude a desaprender los automatismos que sabotean nuestro bienestar para volver a vivir con serenidad.
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Guerrillas en América Latina
El libro que tiene el lector ante sí intenta ser una amplia y profunda aproximación al entendimiento del proceso revolucionario que protagonizaron las guerrillas latinoamericanas, bajo el contexto singular de la Guerra Fría, a lo largo de buena parte del pasado siglo xx. A tal efecto, directamente, pero también de forma más tangencial, se aborda el estudio de una treintena de guerrillas, en una geografía extensa, que comprende todo América Central y América del Sur, y junto con la excepcionalidad caribeña que representa Cuba. Al respecto, en todos los capítulos se atenderán importantes debates teóricos, influencias heterogéneas, diversas apuestas revolucionarias, transformaciones adaptativas, diferentes liderazgos y un crisol de proyectos guerrilleros que transitan entre la victoria militar -Cuba (1959) y Nicaragua (1979)-, la transformación y la negociación política o la simple desaparición. Por supuesto, entre los elementos y razones que explican cada caso, uno especialmente importante guarda relación con los apoyos sociales y políticos del momento, pero, sobre todo, con relación al tipo de respuesta proveniente del Estado. Así, no es posible entender el fenómeno guerrillero latinoamericano sin atender la respuesta autoritaria que, a su vez, conduce al colapso de las democracias en la región y la apuesta por férreos gobiernos en forma de dictadura militar. Con ello, la camaradería y la solidaridad que discursivamente invocan las guerrillas, quedan desdibujadas por la eficacia de la colaboración contrainsurgente que impulsa Estados Unidos con varios gobiernos de la región, en especial, en el Cono Sur.
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Agotamiento digital
¿Hiperconectado, hiperinformado, hiperagotado? Descubre cómo usar tus dispositivos de maneras sorprendentes para ayudarte a encontrar nuevas fuentes de energía 8 reglas de oro para redefinir tu relación con la tecnología y desarrollar buenos hábitos digitales Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El scrolling sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cuántos mensajes respondas, cuántas publicaciones leas o cuánta información proceses, no hay forma de mantenerte al día. En Agotamiento digital, el experto en transformación digital y profesor, el Dr. Paul Leonardi, nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías digitales y crear nuevos hábitos para evitar que nos agoten y recuperar la energía. Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida: Regla #1: Utiliza solo la mitad de tus herramientas. Regla #2: Haz match. Regla #3: Procesa la información por lotes y en flujo. Regla #4: Espera. Una hora. Un día. Una semana. Regla #5: No asumas. Regla #6: Actúa con propósito. Regla #7: Aprende a través de otros. Regla #8: Quédate aquí, no en otra parte.Lo que dicen los expertos: «Una guía práctica para vender el agotamiento digital. ¡Es hora de recuperar nuestras vidas!» Cal Newport, autor best seller de Slow Productivity y Deep Work «Agotamiento digital es un libro imprescindible para nuestro tiempo. Claro. Convincente. Lleno de esperanza.»Anna Lembke, MD, autora de Dopamine Nation «La tecnología puede ser útil y agotadora a la vez. En este libro, Paul Leonardi comparte estrategias prácticas para gestionar de manera inteligente nuestra vida digital.» Laura Vanderkam, autora de Tranquility by Tuesday y 168 Hours«Una joya repleta de soluciones para trabajar mejor, conservar la cordura y dar a las personas que queremos la atención que merecen.» Robert I. Sutton, profesor emérito de Stanford y autor superventas de The No Asshole Rule y The Friction Project
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Contra la culpabilización
Mona Chollet, galardonada ensayista y autora de Reinventar el amor, centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo interior y generan un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas.Desde el pecado original hasta el día de hoy, tanto en el trabajo como en nuestra vida privada, a las mujeres se nos observa, se nos juzga y se nos señala. El resultado es un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas, pero ¿es posible oponerse a estos impedimentos para nuestra existencia? Acoso, humillaciones, insultos... Conocemos bien estas lacras de la vida en sociedad, y nos esforzamos por combatirlas. Pero hay un caso que descuidamos: aquel en el que el agresor es uno mismo. A menudo, en nuestra cabeza resuena una voz maliciosa que nos ataca, nos sermonea, nos menosprecia, una voz que nos dice que, hagamos lo que hagamos, estamos equivocados, que no merecemos nada bueno, que tenemos un defecto fundamental. Y habla especialmente fuerte cuando además formamos parte de una categoría dominada: mujeres, niños, minorías sexuales o raciales... En Contra la culpabilización, Mona Chollet propone que esta vez nos centremos en el enemigo interior y descubramos cuáles son esos poderes que se infiltran en nuestra conciencia, cómo se han forjado y cómo nos condicionan, así como también algunas de sus manifestaciones: la milenaria descalificación de las mujeres y, en particular, la de las víctimas de violencia sexual que prima hoy en día, la demonización de los niños, que persiste mucho más de lo que se cree, la culpabilización de las madres, el culto al trabajo, que indexa nuestro valor a nuestra productividad, o el resurgimiento de lógicas punitivas incluso en nuestras luchas contra la opresión y nuestros deseos de cambiar el mundo.
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Paisajes del agua en España. Descúbrelos en 70 viajes
Paisajes del agua en España. Descúbrelos en 70 viajes Este libro fluye por los paisajes del agua, se zambulle en su belleza, nos salpica de curiosidad por conocerlos y, a la vez, nos empapa de sus valores y la necesidad de preservarlos. Es una guía de viajes, por todas las comunidades autónomas de España, con 70 propuestas para descubrir lugares accesibles, donde el agua lo mismo es protagonista evidente que tesoro oculto. Rutas sugestivas por destinos sorprendentes para admirar la diversidad de formas, relieves y paisajes generados por las aguas continentales. En sus páginas se explica por qué ir y cómo llegar a parajes con impronta acuática, distintos y distantes. Se anticipan al viajero sus puntos de interés. Se le ayuda a entender las claves de ciertos prodigios hídricos, aportando además sus leyendas y curiosidades. Y, por supuesto, se detallan usos y aprovechamientos humanos del agua, sean sostenibles o no tanto. Esta publicación lleva a las orillas del agua. Desde manantiales y surgencias a ríos, lagos y lagunas. Lo mismo por saltos, cascadas y chorros que por aguas subterráneas. Sumidos en desfiladeros, gargantas, hoces, cañones, cárcavas, barrancos y ramblas o arribando a las aguas del litoral. Junto a captaciones, embalses, regadíos o extracciones. Entre fuentes de energía, comunicación y transporte. Disfrutando de la vecindad acuática o reconfortados por un paisajismo de agua y roca. Verdaderamente, es un libro con vocación de ser papel mojado.
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«Solo necesitas perder peso»
«Este libro debería estar en la biblioteca de todas las escuelas, en la sala de espera de todos los consultorios médicos y, por supuesto, en tu estantería». Glamour Una guía inteligente y necesaria para desmontar los mitos comunes contra las personas gordas y vencer la gordofobia en la vida cotidiana. Aubrey Gordon, presentadora del popular pódcast de salud y cultura pop Maintenance Phase, escribe este libro esencial para combatir la discriminación por el volumen corporal y otras formas de opresión sistémica. ''Solo necesitas perder peso'' es un texto crítico e inteligente, para lectores de todas las tallas, que mediante datos científicos cuestiona los principales mitos sobre la gordura: «Estar gordo es una elección». «A los gordos no les gusta ir al médico porque no les gusta oír la verdad». «Estamos en medio de una epidemia de obesidad». «La aceptación de la gordura glorifica la obesidad». Además de desmantelar el sesgo antigordura arraigado en nuestra forma de pensar y de tratar a las personas, este texto ayudará a quien lo lea a construir una comunidad libre de estereotipos.Reseñas: «Mordaz y perspicaz, este libro hará reflexionar a los lectores sobre sus propios prejuicios». 425MAGAZINE «Una guía clara y apasionada para combatir los estereotipos negativos sobre el tamaño corporal». Publishers Weekly «Un tratado provocador sobre la gordura que dará mucho que pensar a los lectores de todos los tamaños». Booklist«Una excelente herramienta para quienes trabajan para poner fin al sesgo contra las personas gordas». Shelf Awareness «Lectura obligatoria para cualquiera que haya sentido la tentación de dar consejos sobre pérdida de peso o esté cansado de recibirlos». The Skimm
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Aviones de papel
Leighton Worthington y Dylan Render siempre han sido inseparables, pero cuando les mandan a un campamento de verano para jóvenes problemáticas tras un incidente que les cambia la vida, se pone a prueba su amistad. No han elegido estar ahí, pero necesitan una evaluación positiva del campamento para evitar que les manden a un instituto distinto al de sus amigos. Los desafíos del campamento empujan a quienes una vez fueron inseparables hacia un viaje personal de autoconocimiento, obligándoles a revalorar el incidente que amenaza su futuro y explorando la amistad que han mantenido durante tanto tiempo. Pero lo más importante es que Dylan y Leighton descubrirán el tipo de persona que realmente quieren ser.
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El nutriente de la longevidad
El ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludable Descubre el secreto de la longevidad con la revolucionaria investigación de la Dra. Stephanie Venn-Watson sobre la molécula C15:0, un ácido graso esencial presente en la leche entera, el queso y el pescado azul que puede mejorar tu salud e incrementar tu esperanza de vida.En El nutriente de la longevidad, la Dra. Venn-Watson revela la ciencia que se encuentra detrás del C15:0, el primer ácido graso esencial descubierto en casi un siglo. Este descubrimiento revolucionario identifica el ingrediente clave para combatir enfermedades crónicas asociadas al envejecimiento. El libro se desarrolla como una historia de detectives, guiándote paso a paso por el proceso científico y el descubrimiento de este nutriente extraordinario. Las implicaciones de reincorporar este nutriente a la dieta no pueden ser más relevantes. Además, presenta pasos prácticos y sencillos para incorporar de forma responsable este ácido graso esencial, el C15:0, a tu vida cotidiana, con el fin de mejorar tu salud y bienestar a largo plazo.¿El descubrimiento más sorprendente? Al final, puede que sea justamente un ácido graso saturado el que nos salve a todos
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Caniche
La información más completa sobre los orígenes, estándar, temperamento, características, adiestramiento, concursos, cuidados y salud de esta raza
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Manual de Medicina Familiar y Comunitaria
Repasa la gestión sanitaria, el trabajo en equipo, los valores del médico de familia y del ejercicio ético de la profesión. Profundiza en el razonamiento, la comunicación y el manejo de la incertidumbre en la clínica e introduce conceptos relacionados con la seguridad del paciente, el uso racional de los medicamentos o la investigación en atención primaria. Explica los círculos concéntricos de atención a la comunidad, familia y persona. Aborda la prevención de enfermedades comunes, su diagnóstico y la promoción de la salud. La versión digital de la obra presenta una batería de preguntas de autoevaluación que facilita el aprendizaje e incorpora casos clínicos y prácticos que complementan los conocimientos ofrecidos en el texto. El objetivo de este manual es introducir a los alumnos del grado en Medicina en los contenidos propios de la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria y en la Atención Primaria como campo de trabajo, así como ayudar a entender la salud de las personas como un fenómeno inseparable de su vida cotidiana. La amplitud de los problemas de salud a los que deben hacer frente los especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria es muy extensa. Por ello, es importante que los estudiantes de grado dispongan de un manual de consulta con los contenidos imprescindibles de la especialidad que por su alta frecuencia están presentes en la consulta cada día o que, por su importancia, son básicos para entender la ubicación de la medicina de familia en el sistema sanitario. Manual de Medicina Familiar y Comunitaria es fruto del esfuerzo conjunto de varias decenas de médicos de familia que atienden a sus pacientes a la vez que dan clase en la universidad y, por ello, está especialmente dirigido a estudiantes de Medicina.
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Memorias. Mi medio siglo se confiesa a medias
César González-Ruano (Madrid, 1903-1965) pertenece más a la Literatura que a la Historia de la Literatura. Enumerar los géneros que tocó González-Ruano es recorrer todas las habitaciones de ese castillo de Barba Azul que es la literatura, poesía, novela, teatro, artículo periodístico, ensayo literario, biografía, libro de viajes, entrevista, diario, memorias... Todo le tentó, todo lo hizo como al acaso, sin sistema, desordenadamente y, sin embargo, en todo supo poner algo de su vida y de su arte, dándole a su obra ese secreto y melodioso tintineo que avisa al oído experimentado de que la moneda que suena es de ley y que ostenta el contraste infalsificable la buena literatura. Cincuenta años después de su muerte, su obra aún no recibe la atención que merece, pero no hay duda de que se está produciendo una lenta revalorización, de la que es buena muestra la serie de reediciones llevadas a cabo por la Fundación Cultural Mapfre Vida. Entre sus novelas y relatos cabe destacar La inmolada (1926), Circe (1935), Manuel de Montparnasse (1944), Ni César ni nada (1951) y Cita con el pasado (1954). También debemos resaltar, en su obra teatral, La luna en las manos (1934), los libros memorialísticos Madrid entrevisto (1934), Siluetas de escritores contemporáneos (1949), Veintidós retratos de escritores hispanoamericanos (1952), Diario íntimo 1951-1955 (1970) y en especial sus memorias, tituladas Mi medio siglo se confiesa a medias (1951), que ahora publicamos, y que pueden considerarse, sin duda, una de las más importantes del siglo XX en su género. Entre sus libros periodísticos podemos resaltar Caliente Madrid (1961), el póstumo Trescientas prosas (1976) y, sobre todo, los tres gruesos volúmenes recopilados por Miguel Pardeza y publicados por la Fundación Cultural Mapfre Vida, que reúnen sus artículos de prensa. Debe recordarse que escribió numerosas biografías, entre ellas las de Baudelaire, Unamuno, Mata-Hari y Casanova. En cuanto a su obra poética, que va del modernismo a la poesía confesional pasando por el ultraísmo, el surrealismo e incluso la poesía neopopular, están: Poemas del invierno (1921), Estancias de solitario (1922), Viaducto (1925), Fervor de Bilbao (1926), Aún (1934), Misterio de la poesía (1938), Ángel en llamas (1941) y Balada de Cherche-Midi (1944). Quizás el secreto del arte de González-Ruano esté en la perfecta armonización de los contrarios. De ahí que su prosa tan resabiada y sutil sea a la vez tan aparentemente vigorosa y espontánea, tan llena de pasión y de escepticismo, de ternura y de crueldad, de curiosidad por todo y de desgana ante todo. En pocos escritores se adivina tan a las claras como en él que el estilo es el hombre, que vida y estilo deben corresponderse íntimamente, sin frivolidades ni componendas, en la obra de todo verdadero escritor.
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Rescatadas del olvido
Las mujeres de las que se habla en este libro llegaron a España en el convulso siglo XX, para cubrir la guerra civil o para recorrer un país posbélico. Fueron mejores que sus compañeros, maridos o amantes, y esta no es una afirmación sólo para agitar conciencias. Ellas tuvieron que superar más adversidades, ya que hicieron frente a la displicencia, el paternalismo y el machismo propios de aquella sociedad. Muchas lucharon para denunciar lo que suponía para el resto del mundo que el fascismo de Franco triunfara, y escribieron tan buenas crónicas y libros como sus pares masculinos. Pero ellas reposan en el rincón de la historia. Ana Cañil recorre en estas páginas los pasos de Nancy Cunard, Simone Téry, Virginia Cowles, Lillian Hellman o Sylvia Plath, entre otras, por nuestro país, una tarea al mismo tiempo hermosa e infructuosa: redescubrir sus caminos, con sus obras en la mano, es una satisfacción, pero apenas hay rastro de ellas, salvo una calle dedicada a Tina Modotti en Gijón. Leyendo este libro se abren nuevas lecturas de la historia y se atisba que aún hay mucho que rescatar del olvido.
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La familia
La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.
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Mecánica muscular y articular (+e-book)
Plantea un nuevo enfoque y ofrece información precisa, completa y rigurosa del aparato locomotor, sus acciones y el modo en que funcionan sus estructuras anatómicas para facilitar y posibilitar el movimiento. Describe las relaciones musculares teniendo en cuenta su participación muscular: agonistas, sinergistas, opositores o antagonistas y estabilizadores. La identificación de los diferentes tipos de articulaciones así como de sus posibilidades de movimiento. Plantea pruebas que ayudan a conocer la flexibilidad y la fuerza de algunos grupos musculares: psoas Ilíaco, isquiotibiales, recto anterior del muslo, gemelos, entre otros. Incluye herramientas pedagógicas en todos los capítulos: objetivos de aprendizaje, preguntas de control y puntos clave al final. La versión digital del libro contiene recuadros de ampliación de materia, actividades para afianzar lo aprendido y preguntas de autoevaluación para el repaso de la materia de cara al examen. Como complemento al texto y para facilitar su descripción, cuenta con numerosas ilustraciones diseñadas específicamente y creadas a partir del modelo 3D EVA I Anatomía ®. Los profesionales del ejercicio físico deben poseer unos conocimientos adecuados de anatomía funcional del aparato locomotor, saber cómo y cuáles son las acciones de los grupos musculares en relación con como discurre su trayectoria alrededor de los núcleos articulares que sobrepasan y tener en cuenta cuáles son las posibilidades de movimientos que disponen los núcleos articulares de acuerdo con su estructura. Mecánica Muscular y Articular aspira a convertirse en un texto indispensable para estudiantes y profesionales del ejercicio físico y la fisioterapia que les permita revisar las estructuras, las relaciones anatómicas, las posibilidades de movimientos musculares y crear una imagen sólida y tridimensional del cuerpo humano y de sus posibilidades de movimiento.
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Psicología del Lenguaje (+e-book)
La psicología del lenguaje es la disciplina que estudia los procesos psicológicos y neurológicos encargados de la adquisición, el uso, la producción y la comprensión del lenguaje. Aunque esta rama de la psicología, históricamente, había basado sus investigaciones en la lengua inglesa, cada vez son más comunes los estudios translingüísticos, que revelan las semejanzas y las diferencias que existen en los procesos entre los diferentes idiomas.La segunda edición de esta obra actualiza y mejora la versión anterior, e introduce dos nuevos capítulos dedicados a la escritura y al bilingüismo.
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Neurociencia (+e-book)
Está dividido en cinco unidades y 33 capítulos en los que se desarrollan temas básicos de la neurociencia, se revisan aspectos como las sensaciones y el procesamiento sensorial, se estudia el movimiento y su control central, se profundiza en el cerebro cambiante, enfatizando en el desarrollo encefálico temprano, la plasticidad o las diferencias entre sexos, y se plantean las funciones cerebrales complejas y la neurociencia cognitiva. Además, se tratan temas clave como la atención, la memoria, el habla y el lenguaje, las emociones, el pensamiento, la planificación y la toma de decisiones. Aborda temas relevantes y variados de patología y práctica clínica como la esclerosis múltiple, las enfermedades por priones, los trastornos del sueño, efectos de la COVID-19 sobre el olfato y el gusto, la enfermedad del Alzheimer o las bases moleculares de los trastornos psiquiátricos. Los capítulos se organizan en conceptos y, cada uno de ellos contiene una breve lista de puntos clave y objetivos de aprendizaje para reforzar la comprensión de los temas. Se han incorporado nuevas aplicaciones clínicas y se han actualizado las ya existentes. Además, contiene recuadros que ilustran novedosas e interesantes investigaciones, un resumen conciso y práctico final y una lista de lecturas recomendadas. Incluye un apéndice sobre el estudio de la neuroanatomía humana, un atlas con vistas de la superficie del encéfalo y numerosos cortes de resonancia magnética del cerebro, el tronco encefálico y la médula espinal para la identificación correcta de las diversas estructuras del sistema nervioso central, y un glosario actualizado y ampliado, con la descripción de los términos resaltados en el texto. El sistema nervioso humano es una maravilla biológica, celular, molecular, sistémica, conductual y cognitiva. Comprender su funcionamiento requiere un estudio profundo, metódico y permanente, integrar conocimientos provenientes de diferentes perspectivas de análisis, y tener avidez y receptividad para asimilar e integrar los nuevos descubrimientos.El contenido de esta séptima edición recoge los últimos avances de la ciencia en la comprensión del funcionamiento cerebral, la tecnología y el conocimiento de los circuitos neuronales.
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Transhumanismo integral
«En esta obra quiero establecer el enlace del transhumanismo con la tradición humanística de nuestra civilización, que resuena una y otra vez en él (...) El humanismo ya no puede ser el que era, agazapado en el placentero regazo de la superioridad de las humanidades y presumiendo de su pasado glorioso. Un imparable futuro se cierne sobre nosotros. ¿Pero no hay nada que hacer para detenerlo? O renovamos las bases y los temas del humanismo, ofreciendo nuevos criterios de pensamiento y de acción de los desafíos tecnológicos, o nos arriesgamos a que se impongan, sobre nuestra humanidad y la sociedad en general, los discursos de transformación o de substitución, en la estela de una salvación puramente inmanentista, que pronuncian nuevos ideólogos, que se adjudican a sí mismos el objetivo de tomar el relevo tanto de las ineficaces ciencias humanas, como de las religiones tradicionales». Ricardo Mejía Fernández «Mejía no formula una propuesta precaucionista o bioconservadora, sino en la línea crítica del humanismo antropocéntrico parcial que trajo la Modernidad. Tampoco pretende recuperar el humanismo teocéntrico medieval. En diálogo con J. Maritain, pero marcando distancias con el pensador francés, propone un humanismo antropocéntrico integral, abierto a todas las dimensiones naturales de la persona». Mario Iceta Gavicagogeascoa. Arzobispo de Burgos
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Ser feliz es fácil
Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad. Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar. «La felicidad no aparece sin más.Hay que entrenarla cada día».Marco Aurelio
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True crime
«Lo impactante de todas esas imágenes que vemos a lo largo del día, ya sea en documentales, redes sociales o medios de comunicación, no es tanto lo que vemos de forma clara, sino lo que nos sugieren. Si ha sido ella, puedo ser yo». Un día Berta Comas Casas abrió Instagram para imaginar qué foto de su perfil escogería su familia o sus amigas para hacer pública si le pasaba algo. Buscaba alguna de cara angelical, a la que le quedara bien la palabra «missing» debajo, pero en todas aparecía haciendo el tonto o no se veía guapa. «Hasta en ese momento quieres ser deseable, ser mirada: una vez muerta o desaparecida o violada o mutilada». Entonces se decidió a investigar qué había detrás de ese pensamiento tan perturbador, qué había detrás de su pasión por el true crime. Comas analiza el true crime como un fenómeno cultural que transforma la violencia machista en espectáculo y que, a menudo, despoja a las víctimas de contexto y complejidad. A partir de ejemplos recientes de podcasts, series y documentales, se pregunta por qué tantas mujeres consumen con fruición un género que se articula en torno al dolor y la muerte de otras mujeres.
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La guerra civil de 1936-1939 ha estat, sens cap mena de dubte, l'esdeveniment més important de la història contemporània de Catalunya. Catalunya, que durant els anys trenta fou considerada el «baluard de la República», va viure la guerra des d'una perspectiva diferent a la de la resta de l'Espanya republicana. La profunda revolució social, que es va desenvolupar com a conseqüència de l'esclat de la guerra, va impregnar tots els nivells de la societat catalana. Partint de les causes i dels antecedents del conflicte bèl·lic, aquesta obra mostra l'evolució política i militar, els conflictes que van enfrontar les diferents forces polítiques del bloc antifeixista, les dissidències que van existir entre els Governs de la República i de la Generalitat, sense oblidar les dificultats de tota mena -especialment les alimentàries- que va patir la població durant la guerra, sense passar per alt aspectes més conflictius i polèmics, com la repressió o la persecució religiosa, que es varen produir a la rereguarda catalana. El llibre conclou amb la derrota republicana i amb una anàlisi sobre les profundes conseqüències que aquesta derrota va comportar per a Catalunya i pel conjunt de l'Estat espanyol, especialment en l'exili republicà.
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Tu perro habla: Aprende a entenderlo
Tu perro no necesita más premios ni castigos. Necesita educación respetuosa y amor incondicional. Si tienes este libro en las manos, seguramente piensas que tu perro no te lo pone fácil: ladridos, tirones, conflictos con otros perros... Quizá ya lo sospechas, pero te lo confirmamos: hay otra forma de entenderlo y educarlo, y es bien sencilla. Cuando tu perro es tu prioridad, todo cambia. ¿Te has preguntado alguna vez cómo se siente él? ¿Por qué actúa así? ¿Cuáles son sus necesidades más allá de comer y correr? Y, sobre todo, ¿qué puedes hacer tú para que él se sienta mejor? Nadie nos ha enseñado a cuestionarnos todo esto, pero la buena noticia es que si estás aquí es porque estás dispuesto a hacerlo. Prepárate para aprenderlo todo sobre tu perro: su apasionante mundo interior, sus emociones y sus necesidades, los cuidados que requiere y todo lo que está en tu mano para que vuestra convivencia sea mejor. En este libro encontrarás muchos ''por qué'' que te llevarán a los ''cómo''. Él te quiere de forma incondicional. ¿Qué menos que aprender a hacerle feliz? Todo lo que aprenderás en este libro: * Ni castigos ni premios, comprensión y acompañamiento. * Él y sus necesidades son el punto central. * ¿Qué necesita? Mucho más que comida y paseos. * Sus necesidades varían en las diferentes etapas. * Cada perro refleja nuestra forma de vivir. * Sus acciones nos hablan: estate abierto a la comunicación. * Tú también le hablas sin decir nada: mantén la calma. * No todo es genética o raza, el ambiente lo cambia todo. * Su olfato es tu vista: déjale oler. * Tu perro te pide compartir tiempo de calidad. * La socialización canina requiere trabajo. * Cómo gestionar el estrés, el miedo, la agresividad y la soledad. * Las mejores herramientas para un buen paseo. * Las mejores herramientas para gestionar las comidas. * Cuando peor se esté portando, más te estará necesitando. * Cada perro es un mundo, debes conocerlo para cuidarlo bien.
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«Un vianant no desvia la nostra marxa de la mateixa manera que ho faria un rètol, quan estem sols no ens aixequem, caminem ni seiem a la nostra habitació de la mateixa manera que ho fem quan tenim una visita. Però aquesta influència indefinible de la presència humana no és exercida per aquells homes a qui un moviment d'impaciència pot arrabassar la vida fins i tot abans que un sol pensament hagi tingut temps de condemnar-los a mort. Els altres es mouen davant seu com si no hi fossin, i ells, al seu torn, sota l'amenaça constant de ser reduïts al no-res en un instant, imiten el no-res».
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Mariona Caldentey
Edición a cargo de Laia Coll Mariona Caldentey (Felanitx, 1996) es jugadora del Arsenal, y durante 10 temporadas ha defendido la camiseta del FC Barcelona. Es una de las mejores futbolistas del mundo, imprescindible en los éxitos del Barça (3 veces campeón de Europa) y la selección española (campeona del mundo), y forma parte de la generación que ha logrado cambiar el paradigma del fútbol femenino. En este libro, Mariona relata sus inicios, con la influencia de su padre, cómo ha sido desde dentro y cómo ha vivido ella el crecimiento del fútbol femenino, y se posiciona sobre los capítulos más controvertidos que han tenido que sufrir las futbolistas en estos últimos años, como el caso de Las 15, los acuerdos de Oliva o el beso de Rubiales. «Ganar, mejorar, ser siempre las mejores. Lo exige el club, el escudo, pero también nos lo hemos exigido siempre las futbolistas. Y esta es una de las claves de todo lo que hemos logrado. Hemos sido las primeras inconformistas.» Prólogo de Andrés Iniesta
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ABC de la Ecografía Abdominal (+e-book)
Cuenta con una colección completamente renovada de imágenes, ilustraciones originales y vídeos. Está enriquecido con un nuevo atlas de imágenes ecográficas de las patologías abdominales más frecuentes. Mantiene su enfoque pedagógico para desgranar los principios básicos y las técnicas de exploración, ofreciendo al lector un aprendizaje integral y práctico. Esta tercera edición de la obra, dirigida por la Sociedad Española de Medicina General y de Familia (SEMG), se consagra como una guía esencial para los profesionales del ámbito de la salud que busquen dominar la ecografía abdominal, acuñada como ''el fonendo del siglo XXI'', como una herramienta diagnóstica imprescindible. ABC de la Ecografía Abdominal es una herramienta didáctica y un recurso de inestimable valor destinado a consolidar y actualizar el conocimiento en este campo de aquellos que aspiran a introducirse en el maravilloso mundo de la ecografía y elevar su práctica clínica y diagnóstica al siguiente nivel.
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H is for Hope (E de Esperanza)
En veintiséis ensayos -uno por cada letra del abecedario- Elizabeth Kolbert nos lleva en un viaje inquietantemente ilustrado a través de la historia del cambio climático y las incertidumbres de nuestro futuro: desde la A, de Svante Arrhenius, quien creó el primer modelo climático del mundo en 1894, hasta la Z, del sistema de la cuenca del río Colorado, el epicentro del cambio climático en Estados Unidos. A lo largo del camino, Kolbert analiza el discurso del ''bla, bla, bla'' de Greta Thunberg (B), viaja en un avión totalmente eléctrico (E), experimenta los efectos de las temperaturas extremas en el cuerpo humano (T) y se enfrenta a la profunda incertidumbre del futuro climático (U). E de esperanza es, al mismo tiempo, inspirador, alarmante y una mirada única a nuestro mundo cambiante.
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