Llibres de Ciència i Coneixement

A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…

No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)
Avui -5% en Llibres

Santandreu, Rafael

La terapia que ha transformado a millones de personas Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida Un método, comprobado por cientos de estudios científicos, con el que: - Cada día te sentirás más contento. - Ya casi no te enfadarás.- Los inconvenientes pasarán inadvertidos. - Tendrás muchas ganas de emprender proyectos. - Estarás encantado de ti mismo y de los demás. Todas las ideas que aparecen en este libro han sido validadas: sabemos que FUNCIONAN, que cambian la mentalidad. Ademásde adquirir fortaleza emocional, con No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena), dispondrás de las herramientas necesarias para alcanzar objetivos como: - Combatir el sobrepeso con extrema facilidad. - Conquistar el éxito en la vida. - Resolver los conflictos con tu pareja. - Superar el duelo por la muerte de un ser querido.Reseñas:«Este libro es eficaz y profundo, se basa en evidencia científica y resulta muy fácil de entender».Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona) «Como médico, les recomiendo este libro. Está lleno de herramientas comprobadas para mejorar la salud mental».Dra. María Jesús Almodóvar, médico jefe de servicio de SUMMA 112 (Madrid)«Esta filosofía de vida ofrece auténticas píldoras para la salud emocional».Dra. Ana Cerezales, médico internista, Hospital Doctor José Molina Orosa (Arrecife, Lanzarote)¿A qui va dirigit el llibre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)?No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena) s'adreça a un públic ampli interessat en millorar el seu benestar emocional i aconseguir els seus objectius personals. El llibre està especialment indicat per a aquells que busquen eines pràctiques i basades en la psicologia cognitiva per afrontar problemes quotidians i aconseguir una major felicitat. No es limita a un perfil específic de lector, sinó que ofereix estratègies aplicables a diverses situacions i necessitats. Es presenta com una guia útil per a persones que busquen un canvi positiu a les seves vides, independentment de la seva experiència prèvia en psicologia o autoajuda.Temes que tracta el llibre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)El llibre explora els fonaments de la psicologia cognitiva per oferir solucions pràctiques a una àmplia gamma de problemes. Es centra en la idea que la manera en què percebem i processem la informació influeix directament en el nostre benestar. Entre els temes que es tracten, hi ha:Reestructuració cognitiva: El llibre proporciona eines per identificar i modificar patrons de pensament negatius o distorsionats que contribueixen a la infelicitat o al bloqueig en l'assoliment d'objectius. S'ensenya a reemplaçar pensaments negatius per altres de més realistes i adaptatius.Maneig d'emocions: S'aborden estratègies per gestionar les emocions de manera eficaç, aprenent a identificar-les, comprendre-les i regular-les per evitar que interfereixin en la consecució de metes. S'ensenyen tècniques per afrontar l'ansietat, la frustració i altres sentiments negatius.Establiment d'objectius: El llibre guia al lector en el procés de definir objectius realistes i assolibles, descomponent-los en passos més petits i manejables. S'ofereixen tècniques per mantenir la motivació i superar els obstacles que puguin sorgir en el camí.Solució de problemes: Es presenten estratègies per analitzar problemes de forma sistemàtica, identificar solucions potencials i prendre decisions efectives. S'emfatitza la importància de la planificació i l'acció per superar les dificultats.Autoestima i autoacceptació: El llibre promou el desenvolupament d'una autoestima sana i l'acceptació de un mateix, reconeixent les fortaleses i debilitats personals. Es busca fomentar una actitud positiva i constructiva cap a la pròpia persona.Benestar general: L'objectiu final és ajudar el lector a construir una vida més plena i satisfactòria, millorant el seu benestar emocional i la seva capacitat per afrontar els desafiaments de la vida quotidiana. Es busca un enfocament holístic que abarque diferents aspectes de la vida personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena) disponibles públicament.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El libro del bebé
Avui -5% en Llibres

Aavv

Un precioso álbum para guardar recuerdos y fotografías del primer año del bebé. Por fin un álbum para todo tipo de familia Todos sabemos que 365 días pasan muy rápido. Sin darnos cuenta, el tiempo vuela y cuando el bebé empieza a dar sus primeros pasos, parece que fuera ayer cuando quedábamos maravillados ante aquella primera ecografía. Por suerte, los recuerdos son para toda la vida.
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'art de persistir
Avui -5% en Llibres

Bueno, David

Un llibre necessari per poder navegar en uns temps cada cop més canviants.A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant dallò que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com fem front a la incertesa condiciona la nostra forma de veure i viure el món.¿A qui va dirigit el llibre L'art de persistir -(NE)?Es dirigeix a un públic ampli interessat en comprendre com el cervell humà gestiona el canvi i la incertesa, tant a nivell individual com col·lectiu. És especialment rellevant per a aquells que busquen eines per afrontar els desafiaments de la vida i navegar en un món en constant evolució. No es tracta d'un manual d'autoajuda, sinó d'un assaig que utilitza la neurociència per oferir una comprensió més profunda de la conducta humana davant l'adversitat. El llibre resulta útil per a qualsevol persona que desitgi millorar la seva capacitat d'adaptació i resiliència.Temes que tracta el llibre L'art de persistir -(NE)El llibre explora la resposta del cervell humà davant situacions de canvi i incertesa. Es centra en la diferència entre "resistir" i "persistir", analitzant les implicacions de cadascuna d'aquestes estratègies a nivell individual i social. Alguns dels temes que s'aborden són:El funcionament del cervell davant el desconegut: S'analitza com el cervell processa la informació en situacions inesperades i com es generen les emocions associades.Les emocions i la presa de decisions: S'examina el paper de les emocions en la resposta a la incertesa i com influeixen en la capacitat d'adaptació.L'anticipació i la reacció: El llibre explora les estratègies cognitives que utilitzem per anticipar-nos als canvis i com reaccionem davant d'ells.La tolerància al canvi: S'estudia la variabilitat individual en la capacitat de tolerar els canvis vitals i les bases neurobiològiques d'aquesta diferència.La societat i la incertesa: S'analitza com les societats responen a la incertesa i les implicacions d'aquestes respostes en l'estructura social.La capacitat d'autotransformació: Es destaca la importància de la capacitat d'autotransformació com a eina per superar els desafiaments i adaptar-se a les noves circumstàncies.La diferència entre resistir i persistir: Es aprofundeix en la distinció entre aquestes dues estratègies d'afrontament, destacant els avantatges de la persistència per al creixement personal i el desenvolupament social.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'art de persistir -(NE)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre L'art de persistir -(NE).
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte de no amargarse la vida
Avui -5% en Llibres

Santandreu, Rafael

La felicidad, más cerca de lo que piensasLa presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices. Reseña:«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»Walter Riso¿A qui va dirigit el llibre El arte de no amargarse la vida?El arte de no amargarse la vida s'adreça a un públic ampli, a totes aquelles persones que desitgin millorar el seu benestar emocional i aprendre a gestionar els seus pensaments i emocions de manera més eficient. Està especialment indicat per a individus que experimenten estats d'ànim negatius freqüents, com ansietat, depressió o irritabilitat, i que busquen eines pràctiques per transformar la seva perspectiva i aconseguir una major felicitat i serenitat. El llibre es presenta com un manual accessible i comprensible, sense necessitat de coneixements previs en psicologia.Temes que tracta el llibre El arte de no amargarse la vidaEl llibre explora diversos temes relacionats amb la psicologia cognitiva i la gestió emocional. Es centra en la importància de la manera de pensar en l'experiència de la vida, proposant un mètode per identificar i modificar patrons de pensament negatius o irracionals. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:Pensament negatiu: S'analitzen les causes i conseqüències del pensament negatiu, oferint estratègies per identificar i rebatre les idees irracionals que contribueixen a la infelicitat. S'ensenya a reemplaçar aquests pensaments per uns altres més adaptatius i realistes.Desitjos i necessitats: S'estableix una distinció crucial entre desitjos i necessitats, ajudant el lector a comprendre la diferència i a enfocar la seva energia en el que realment és important per al seu benestar.Fortalesa emocional: Es proporcionen eines per desenvolupar una major fortalesa emocional, permetent afrontar les adversitats de la vida amb major resiliència i optimisme. Es promou l'acceptació de les emocions, sense jutjar-les ni reprimir-les.Canvi psicològic: Es presenta un mètode pràctic i senzill per aconseguir un canvi psicològic positiu, basat en l'aplicació de principis de la psicologia cognitiva. S'emfatitza la importància de la constància i la pràctica per aconseguir resultats duradors.Històries i anècdotes: El llibre utilitza abundants exemples de la vida real, tant de l'autor com dels seus pacients, per il·lustrar els conceptes i tècniques presentades. Això fa que la lectura sigui més amena i accessible.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El arte de no amargarse la vidaEs destaca la claredat i accessibilitat del mètode proposat per l'autor, així com la utilitat pràctica de les eines i tècniques presentades. Molts lectors assenyalen la capacitat del llibre per generar un canvi positiu en la seva manera de pensar i afrontar la vida. Es valora la combinació de teoria i exemples pràctics, que facilita la comprensió i aplicació dels conceptes. L'estil amen i el sentit de l'humor de l'autor també són aspectes molt apreciats.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pessoa
Avui -5% en Llibres

Zenith, Richard

Pessoa, uno de los autores más enigmáticos y brillantes del siglo xx, dejó más de veinticinco mil folios manuscritos en un baúl, tras su prematura muerte en Lisboa. Partiendo de este vasto archivo y de cartas familiares inéditas, Zenith no sólo recrea la infancia del escritor en Sudáfrica, los círculos bohemios lisboetas que frecuentó en su juventud, los infructuosos intentos para sobrevivir como traductor y editor, o su desempeño redactando eslóganes y cartas comerciales en inglés para diversas empresas, sino también las corrientes de pensamiento y los acontecimientos de la época. La profusa imaginación del autor y su asombrosa originalidad no sólo explican el desbordamiento de la autoría unívoca a través de sus heterónimos, sino también su singular mirada sobre el erotismo o la política de su época. Esta biografía monumental rastrea la capacidad de Pessoa de encarnar y nombrar a un tiempo la experiencia moderna del desarraigo, y nos ofrece un fresco extraordinario de Lisboa, ciudad que el escritor reinventó y colmó de sus personalidades errantes.
56,00€ 53,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A solas
Avui -5% en Llibres

Congost, Silvia

No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
7,95€ 7,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La enciclopedia de los Dinosaurios
Avui -5% en Llibres

Mehling, Carl

Con más de 350 dinosaurios y animales prehistóricos, esta enciclopedia abarca desde el período Pérmico hasta el Cuaternario. Cada entrada explica la anatomía, tamaño, hábitat, dieta, patrones de cría y ciclo vital de cada dinosaurio. Además, cuenta con una ficha informativa sobre la localización de los fósiles, peso, longitud, altura y significado de su nombre. Con mapas de localización que muestran los lugares del descubrimiento. Incluye más de 450 ilustraciones y fotografías a color.
24,95€ 23,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Renacimiento
Avui -5% en Llibres

Garín, Alberto

Según los libros de historia, el Renacimiento y su forma de entender el arte comenzó en el siglo xv. Sin embargo, lo cierto es que no fue hasta 1527, tras el saqueo de Roma, cuando este nuevo estilo se convirtió en el símbolo del catolicismo y alcanzó las cotas de popularidad que lograron redefinir para siempre la manera de comprender la pintura, la escultura y la arquitectura.Alberto Garín analiza en este esperado libro las intrigas políticas y los profundos cambios sociales que definieron esta época para explorar la ambición de los papas, el poder de los reyes y los sueños de grandeza que impulsaron una revolución sin precedentes. Y, por supuesto, se sumerge en las obras maestras y genios como Leonardo, Miguel Ángel o Botticelli, entre otros muchos nombres, que formaron parte de este periodo artístico.«El Renacimiento ha sido considerado el estilo artístico que a partir del siglo xv logró recuperar para Europa un mundo clásico humanista y racional, tras diez siglos de oscurantismo medieval, teocrático e irracional. Nada más lejos de la realidad.Ni la Edad Media fue oscura e irracional, ni el Renacimiento es ese supuesto momento de humanismo brillante. En realidad, el Renacimiento surgió como una reacción política de las élites florentinas contra los ejércitos alemanes del emperador para terminar por convertirse en el estilo por antonomasia de los papas y el mundo católico.Entre 1400 y 1527, el Renacimiento fue un movimiento artístico anecdótico en unas cortes, las de los Reyes Católicos, el emperador Carlos V, los reyesValois de Francia o Enrique VIII de Inglaterra, donde dominaban las formas más alambicadas del arte medieval. Solo cuando el Renacimiento pasó a ser un símbolo del catolicismo se convirtió en un estilo artístico que conquistó el mundo».
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Rodeados de idiotas
Avui -5% en Llibres

Erikson, Thomas

MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS.  EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO.  Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido? ¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos? ¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo? O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por más claramente que lo expliques? No estás solo. Tras una reunión desastrosa con un empresario de éxito que estaba convencido de estar «rodeado de idiotas», Thomas Erikson ideó un revolucionario método de clasificación del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos, los amarillos, espontáneos y optimistas, los verdes, pacientes y amables, y los azules, metódicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicológico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean.A qui s'adreça el llibre RODEADOS DE IDIOTAS?El llibre RODEADOS DE IDIOTAS s'adreça a un públic ampli que busca millorar les seves habilitats d'interacció social i gestió de conflictes tant en l'àmbit professional com personal. S'adreça a persones que se senten incompreses, que han experimentat reunions improductives o que desitgen comprendre millor el comportament dels altres per millorar les seves relacions. És útil per a professionals que busquen millorar les seves habilitats de comunicació i lideratge, així com per a qualsevol persona interessada en el desenvolupament personal i la psicologia social. L'accessibilitat del llenguatge i la presentació d'exemples quotidians el fan comprensible per a un públic sense formació específica en psicologia.Temes que tracta el llibre Rodeados de idiotasEl llibre RODEADOS DE IDIOTAS es centra en un mètode de classificació del comportament humà basat en quatre tipus de personalitat:Rojos: Es caracteritza per ser dominant, ambiciós i orientat a resultats. El llibre proporciona estratègies per comprendre el seu enfocament directe i la seva necessitat de control, així com per interactuar eficaçment amb ells.Grocs: Es descriu com a espontani, optimista i sociable. El llibre explora el seu enfocament en la col·laboració i la creació de xarxes, oferint eines per gestionar la seva impulsivitat i la seva tendència a la distracció.Verds: Es defineix com a pacient, amable i cooperatiu. El llibre analitza el seu enfocament en l'harmonia i l'evitació de conflictes, oferint estratègies per motivar-los i perquè expressin les seves necessitats amb major assertivitat.Blaus: Es caracteritza per ser metòdic, precís i analític. El llibre proporciona eines per comprendre la seva necessitat d'ordre i precisió, així com per comunicar-se amb ells de manera efectiva, evitant la frustració per la lentitud en la presa de decisions.El llibre utilitza un enfocament pràctic, presentant exemples de situacions quotidianes per il·lustrar com identificar cada tipus de personalitat i com interactuar amb ells de manera més efectiva. A més, proporciona eines per millorar les habilitats socials i la gestió de conflictes, ajudant el lector a treure el millor de si mateix i dels que l'envolten. El trasfons psicològic del mètode es presenta de forma accessible i comprensible, sense necessitat de coneixements previs en la matèria.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre RODEADOS DE IDIOTASEncara no hi ha opinions o crítiques sobre RODEADOS DE IDIOTAS disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
5 minutos de gratitud
Avui -5% en Llibres

Godkin, Sophia

Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad. La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Con este libro te sentirás motivado para apreciar esas cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una merecida pausa diaria para agradecerlas todas. Con esta guía disfrutarás de los beneficios psicológicos que la gratitud trae consigo para poder afrontar la vida con ilusión, sin necesidad de emplear todo tu tiempo.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Qué se puede esperar cuando se está esperando
Avui -5% en Llibres

Murkoff, Heidi

Vuelve la guía del embarazo más leída en el mundo que responde con humor y empatía a todas las preguntas de las futuras madres, desde la planificación hasta el posparto. Esta nueva edición, completamente actualizada y revisada, incluye todos los detalles del desarrollo del bebé semana a semana y capítulos completos dedicados al ritmo de vida durante el embarazo, el período anterior a la concepción, el embarazo gemelar y mucho más. Abarca nuevos temas e incluye información sobre los últimos avances en las prácticas de embarazo y parto, las novedades en materia de pruebas prenatales y seguridad de la medicación durante el embarazo, así como una nueva sección sobre cómo abordar el periodo posparto. También se incorporan las últimas tendencias en estilo de vida, desde las dietas alimentarias específicas, el ejercicio, el sexo, los viajes, hasta los partos en el agua o en casa. El mejor libro sobre embarazo se ha vuelto aún mejor.Nueva edición actualizada de la guía del embarazo más vendida en todo el mundo.¿A qui va dirigit el llibre QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO?Aquest llibre està dirigit a pares primerencs i a parelles que esperen un nadó. Es presenta com una guia completa i accessible, pensada per ajudar a comprendre i afrontar les diferents etapes de l'embaràs i el postpart. El seu llenguatge senzill i comprensible el fa adequat per a un públic ampli, independentment del seu nivell de coneixements previs sobre la matèria. L'obra es centra a proporcionar informació pràctica i suport emocional a les futures mares i pares, cobrint una àmplia gamma de temes rellevants per a aquesta etapa de la vida. La inclusió d'informació sobre el rol del pare en el procés de la maternitat destaca la importància de la participació activa d'ambdós progenitors.Temes que tracta el llibre Qué se puede esperar cuando se está esperandoEl llibre QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO aborda una gran varietat de temes relacionats amb l'embaràs i el postpart, oferint informació detallada i actualitzada. Entre els temes tractats es troben:Desenvolupament fetal setmana a setmana: Es proporciona una descripció exhaustiva del desenvolupament del nadó durant cada setmana de l'embaràs, incloent canvis físics i etapes clau del creixement.Pre-concepció: S'inclou informació rellevant sobre la planificació de l'embaràs, incloent aspectes com la salut reproductiva, la preparació física i emocional, i l'optimització de les possibilitats de concepció.Embaràs múltiple: Es dedica un capítol específic als embarassos gemel·lars i múltiples, abordant les particularitats d'aquest tipus de gestació i les cures especials que requereix.Canvis físics i emocionals durant l'embaràs: Es descriu l'àmplia gamma de canvis físics i emocionals que experimenten les dones durant l'embaràs, oferint consells i estratègies per afrontar-los de manera saludable. S'inclouen detalls sobre símptomes comuns, així com solucions i recomanacions per alleujar les molèsties.Nutrició durant l'embaràs: S'ofereix informació sobre les necessitats nutricionals durant l'embaràs, incloent diferents tipus de dietes (baixa en carbohidrats, vegana, etc.) i consells per mantenir una alimentació saludable i equilibrada. S'aborden també temes com la cafeïna i el menjar brossa.Salut sexual durant l'embaràs: Es tracta l'activitat sexual durant l'embaràs, aclarint dubtes i oferint informació sobre el que és recomanable i el que no.Aspectes laborals: S'inclou una secció dedicada a la conciliació de la vida laboral i familiar durant l'embaràs, oferint consells i estratègies per gestionar les responsabilitats professionals durant aquesta etapa.Proves prenatals: Es proporciona informació sobre les diferents proves prenatals disponibles, la seva utilitat i la seva importància per a la salut del nadó.Opcions de part: S'ofereix informació sobre les diferents opcions de part, incloent el part a casa o a l'aigua, així com les últimes tendències en les pràctiques d'embaràs i part.Postpart: S'inclou informació sobre el període postpart, abordant els canvis físics i emocionals que es produeixen després del part i oferint consells per afrontar aquesta etapa.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDOEncara no hi ha opinions o crítiques sobre QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO.
29,95€ 28,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aceites esenciales y aromaterapia
Avui -5% en Llibres

Worwood, Valerie Ann

Valerie Ann Worwood, considerada la máxima autoridad estadounidense en aromaterapia, presenta esta obra imprescindible para quienes buscan formas alternativas de cuidar su salud y adoptar un estilo de vida natural. Aceites esenciales y aromaterapia contiene más de 800 recetas de preparados a base de aceites esenciales, fáciles de realizar y aplicables tanto en casa como a nivel profesional. De manera clara y constructiva, la autora describe procedimientos para aliviar diferentes problemas de salud y tratamientos específicos para niños, mujeres, hombres y personas mayores. El libro contiene asimismo información útil sobre cómo reforzar las defensas del organismo, propuestas para superar las dificultades emocionales, ideas para cuidar el hogar y el lugar de trabajo y sugerencias para ámbitos tan variados como el deporte, los viajes, la gastronomía o la agricultura. En esta obra, Worwood comparte además sus amplios conocimientos sobre el uso de los aceites esenciales en distintos tratamientos de belleza y describe al detalle 125 aceites esenciales y 37 aceites base. En estas páginas encontrarás fórmulas para: El cuidado de la salud: - Pie de atleta - Quemaduras - Ampollas - Diarrea - Labios agrietados - Moratones - Catarros - Resfriados - Infecciones de oído - Sinusitis - Dolor de muelas - Gripe - Dolor de cabeza La limpieza del hogar con productos no tóxicos: - Ambientadores - Desinfectantes - Abrillantador de muebles - Limpiador para la cocina - Lavavajillas - Repelente de insectos y de polillas - Limpiador para el cuarto de baño La belleza: - Aceites corporales desodorantes - Lociones corporales - Cremas astringentes - Aceites esenciales quemagrasas - Aceites anticelulíticos - Aceites antiarrugas - Mascarillas faciales - Tónicos Incluye un completo índice temático¿A qui va dirigit el llibre ACEITES ESENCIALES Y AROMATERAPIA?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli interessat en l'aromateràpia i l'ús d'olis essencials per millorar la salut i el benestar. S'adapta tant a principiants com a professionals, oferint informació accessible per a qui s'inicien en el tema, i profunditat per a aquells amb experiència prèvia. És útil per a persones que busquen alternatives naturals per a la cura de la salut, la bellesa i la llar, incloent famílies amb nens, adults majors i persones que desitgen un estil de vida més natural. L'obra també resulta d'interès per a professionals que treballen en àrees relacionades amb la salut i el benestar, com terapeutes, esteticistes o professionals de la salut holística.Temes que tracta el llibre Aceites esenciales y aromaterapiaEl llibre ACEITES ESENCIALS Y AROMATERAPIA abasta una àmplia gamma de temes relacionats amb l'aromateràpia i l'ús d'olis essencials. S'explora l'ús dels olis essencials per:Salut: El llibre proporciona informació i receptes per tractar una varietat de malalties, des de problemes menors com el peu d'atleta o els llavis esquerdats, fins a afeccions més complexes. S'inclouen tractaments específics per a diferents grups d'edat i gèneres. S'ofereix orientació sobre com enfortir el sistema immunològic i afrontar dificultats emocionals.Bellesa: Es descriuen nombroses aplicacions dels olis essencials en tractaments de bellesa, incloent l'elaboració de locions corporals, cremes, màscares facials i altres productes cosmètics naturals. S'inclouen receptes per combatre la cel·lulitis, les arrugues i altres problemes estètics.Llar: Es presenten receptes per a la neteja de la llar utilitzant productes naturals i no tòxics, incloent ambientador, desinfectants, netejadors per a diverses superfícies i repel·lents d'insectes.Altres àmbits: El llibre explora l'ús d'olis essencials en altres contextos, com l'esport, els viatges, la gastronomia i l'agricultura, oferint informació sobre les seves aplicacions en cadascun d'aquests camps.A més de les receptes, el llibre descriu detalladament les propietats de 125 olis essencials i 37 olis base, proporcionant una guia completa per al seu ús segur i eficaç. S'inclou un complet índex temàtic per facilitar la recerca d'informació específica.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre ACEITES ESENCIALS Y AROMATERAPIAS'han trobat ressenyes que descriuen el llibre com una obra de referència completa i accessible, alabant el seu enfocament pràctic i la gran quantitat d'informació que proporciona. Alguns lectors destaquen la claredat de l'escriptura i la facilitat per seguir les receptes. Altres ressalten el valor del llibre per a principiants i experts per igual, considerant-lo una guia indispensable per a qualsevol persona interessada en l'aromateràpia. Una ressenya el qualifica com una "joia" per la connexió amb el lector i la profunditat del coneixement que comparteix l'autora. Es menciona la versatilitat de les aplicacions dels olis essencials descrites en el llibre, abastant des de la cura infantil fins al tractament d'afeccions més serioses.
36,00€ 34,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Los Ingenieros Del Caos
Avui -5% en Llibres

Empoli, Giuliano da

En el mundo del Brexit, de Donald Trump y de Matteo Salvini, cada día trae su polémica, su disparate, su golpe de efecto. Sin embargo, detrás del aparente desmadre del carnaval populista se oculta el meticuloso trabajo de docenas de propagandistas, ideólogos y,cada vez más, científicos y expertos en Big Data quetratan de reinventar las reglas del juego político.En este libro, Giuliano da Empoli traza el retrato deestos ingenieros del caos: desde la increíble historia de la pequeña empresa de marketing web que se convirtió en el primer partido político de Italia, pasando por los físicos que aseguraron la victoria del Brexit, hasta los estrategas de la derecha alternativa estadounidense y los comunicadores que transformaron el panorama de Europa del Este. Este apasionante e inédito ensayo de investigación desvela las escenas entre bastidores del movimiento populista global.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Club de las 5 de la mañana
Avui -5% en Llibres

Sharma, Robin

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno delos mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontarcon serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados altiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y laenergía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilasdel día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nospermitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital. Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de ''gurú'', es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
101 dites il·lustrades per a tothom
Avui -5% en Llibres

Pàmies i Riudor, Victor

IL·LUSTRADOR DE JOAN ANTOJA Sabíeu que per indicar que volem fer les coses amb prudència i sense presses tant podem dir De mica en mica s'omple la pica com A poc a poc i bona lletra, Moltes candeletes fan un ciri pasqual o Camí llarg, passa curta? A 101 DITES IL·LUSTRADES PER A TOTHOM TROBAREU MÉS D'UN CENTENAR D'EXPLICACIONS I CURIOSITATS QUE FARAN QUE LES EXPRESSIONS MÉS NOSTRADES US SIGUIN UNA MICA MÉS CONEGUDES. TOTES ACOMPANYADES D'UNA IL·LUSTRACIÓ QUE, DE MANERA DIVERTIDA, ENS AVANÇA L'EXPRESSIÓ O PART DEL SEU SIGNIFICAT. * Aquest llibre, amb un format molt visual i per a tots els públics, recull part de la rica fraseologia de la llengua catalana, amb senzillesa i imaginació. * Cada dita va acompanyada d'una il·lustració al·legòrica i del seu significat, un exemple d'ús que ajuda a comprendre-la més fàcilment, altres dites equivalents i comentaris interessants sobre el seu origen o sentit.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Es autista, ¿y ahora qué?
Avui -5% en Llibres

Millán López, Daniel

Qué saber y cómo actuar cuando el autismo entra en la familia.Cada vez hay más niños diagnosticados con algún tipo de trastorno del espectro autista, no obstante, existe un gran desconocimiento entre la población y las familias involucradas y su entorno. ¿Qué significa y qué consecuencias tiene para ellos? ¿Qué grados del espectro hay? ¿Por qué cada vez se diagnostica más? Este libro nos da las claves sobre qué debemos saber y cómo actuar tras el diagnóstico, a la vez que arroja luz sobre la naturaleza del trastorno y nos ayuda a conocer con rigor sus implicaciones. De la mano del experto en autismo, el psicólogo en neurodesarrollo Daniel Millán, este libro es una guía de apoyo a los cada vez más numerosas familias que se encuentran en esta situación tan compleja.¿A qui va dirigit el llibre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'?Aquest llibre està dirigit principalment a famílies que han rebut recentment un diagnòstic d'autisme per a un membre de la seva família. Es presenta com una guia d'ajuda per ajudar-les a comprendre millor la condició i a afrontar els reptes que implica. L'obra es centra a proporcionar informació i eines pràctiques per navegar per aquesta situació complexa, oferint un recurs valuós per a pares, mares, tutors i altres cuidadors. Encara que l'enfocament principal està en les famílies, la informació continguda també pot resultar útil per a professionals que treballen amb persones amb autisme.Temes que tracta el llibre Es autista, ¿y ahora qué?El llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb l'autisme des d'una perspectiva pràctica i accessible per a les famílies. Es centra a proporcionar informació clara i concisa sobre:La naturalesa del trastorn de l'espectre autista (TEA): S'explica què és l'autisme, les seves diferents manifestacions i la variabilitat entre persones diagnosticades. Es busca desmitificar creences errònies i oferir una comprensió rigorosa del TEA.El procés de diagnòstic: Es descriu el procés de diagnòstic de l'autisme, incloent les diferents proves i avaluacions que es poden realitzar. Es busca ajudar les famílies a comprendre el significat del diagnòstic i a preparar-se per a les etapes posteriors.Les implicacions del diagnòstic: S'exploren les conseqüències del diagnòstic d'autisme en la vida familiar, incloent els reptes i les oportunitats que es presenten. S'ofereix informació sobre els suports i recursos disponibles.Estratègies per a la intervenció i el suport: Es presenten diferents estratègies i enfocaments per donar suport a les persones amb autisme i a les seves famílies. S'inclouen consells pràctics i eines per a la gestió de les dificultats quotidianes.Recursos i suports disponibles: El llibre proporciona informació sobre els recursos i suports disponibles per a les famílies de persones amb autisme, incloent organitzacions, serveis i professionals especialitzats.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?'.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tú, yo, nuestro libro
Avui -5% en Llibres

Currie, Lisa

Bienvenido a este cuaderno interactivo y creativo... Completa cada página junto con un amigo distinto o llena el libro entero con alguien especial. Este libro es un espacio creativo para compartir con amigos, familia, pareja o con cualquier otra persona querida. Simplemente abridlo en cualquier página y seguid las indicaciones. ¡Decidid cuál es vuestra canción perfecta! ¡Dibujad vuestros autorretratos! ¡Organizad una lluvia de ideas para vuestro tatuaje a juego...! Y ¿sabes qué es lo mejor? No solo os divertiréis usando la imaginación, sino que el libro se convertirá en una increíble cápsula del tiempo para recordar momentos y guardarlos con cariño en la memoria. En el interior encontrarás inspiración, entretenimiento y una buena dosis de alegría. ¿A qué esperas? ¡Ve a por tu lápiz y sé feliz!
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Recupera la teva ment, reconquista la teva vida
Avui -5% en Llibres

Rojas Estapé, Marian

Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem.En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia.Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudarà a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionarà eines perquè et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida.A qui va dirigit el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que se senten aclaparades per la vida moderna, caracteritzada per la immediatesa i la hiperconnexió. Es dirigeix especialment a qui experimenten dificultats per concentrar-se, gestionar les seves emocions, o mantenir un equilibri emocional en un món que demana una atenció constant i ràpida. En definitiva, es tracta d'una obra per a qui busca eines per comprendre's millor i recuperar el control de la seva vida.Temes que tracta el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEl llibre aborda la problemàtica de l'atenció dispersa en un món hiperconnectat i la dificultat per gestionar les emocions en l'era de la gratificació instantània. S'exploren els següents temes:L'atenció dispersa: S'analitza com la cultura de la immediatesa i les múltiples distraccions digitals impacten en la nostra capacitat de concentració i atenció sostinguda. S'ofereixen estratègies per recuperar l'atenció perduda i reconnectar amb un mateix.La gestió de les emocions: Es proporciona un marc per comprendre com reaccionem davant les emocions difícils i s'ofereixen eines per millorar la regulació emocional. Es busca ajudar el lector a comprendre les seves pròpies reaccions i a desenvolupar habilitats per gestionar-les de forma més eficaç.L'impacte de la dopamina: S'explica el paper de la dopamina, l'hormona del plaer, en la recerca de recompenses immediates i la seva influència en la percepció del dolor, l'avorriment i el malestar. S'analitza com aquest mecanisme afecta el nostre benestar i es proposen alternatives per a un equilibri emocional.El control de la vida: El llibre proporciona eines pràctiques per recuperar el control de la pròpia vida, ajudant el lector a comprendre's millor i a prendre les regnes del seu benestar. Es busca empoderar el lector perquè pugui gestionar les seves emocions i la seva vida de forma més conscient i eficaç.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La utilidad de lo inútil
Avui -5% en Llibres

Ordine, Nuccio

El oxímoron evocado por el título 'La utilidad de lo inútil' merece una aclaración. La paradójica 'utilidad' a la que me refiero no es la misma en cuyo nombre se consideran inútiles los saberes humanísticos y, más en general, todos los saberes que no producen beneficios. En una acepción muy distinta y mucho más amplia, he querido poner en el centro de mis reflexiones la idea de utilidad de aquellos saberes cuyo valor esencial es del todo ajeno a cualquier finalidad utilitarista. [...] Si dejamos morir lo gratuito, si renunciamos a la fuerza generadora de lo inútil, si escuchamos únicamente el mortífero canto de sirenas que nos impele a perseguir el beneficio, sólo seremos capaces de producir una colectividad enferma y sin memoria que, extraviada, acabará por perder el sentido de sí misma y de la vida. Y en ese momento, cuando la desertificación del espiritu nos haya ya agostado, será en verdad difícil imaginar que el ignorante 'homo sapiens' pueda desempeñar todavía un papel en la tarea de hacer más humana la humanidad. NUCCIO ORDINE ''Algunos impenitentes agradecemos a Nuccio Ordine su manifiesto La utilidad de lo inútil en el que repasa las opiniones de filósofos y escritores sobre la importancia de seguir tutelando en escuelas y universidades ese afán de saber y de indagar sin objetivo inmediato práctico en el que tradicionalmente se ha basado la dignitas hominis''. Fernando Savater ''Un libro necesario… una guía en esta vida adentellada por la crisis, por el ansia de eficiencia, por las quiebras''. Roberto Saviano ''En medio de este panorama, resulta oportuno que Nuccio Ordine haya publicado un libro en que alaba los saberes tradicionalmente considerados “inútiles” y que llegue, incluso, a darles la vuelta a los conceptos, considerando que los saberes humanísticos son más útiles que los supuestos saberes económicos''. Jordi Llovet, El País
10,00€ 9,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El cerebro del niño explicado a los padres
Avui -5% en Llibres

Bilbao, Álvaro

Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas¿A qui va dirigit el llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES?Aquest llibre està dirigit principalment a pares i educadors que busquen comprendre millor el funcionament del cervell infantil. Proporciona una eina pràctica per ajudar els nens a aconseguir un desenvolupament intel·lectual i emocional ple. La informació es presenta de forma accessible, fins i tot per a aquells sense formació en neurociència, facilitant l'aplicació dels coneixements en la vida diària. També pot resultar útil per a professionals que treballen amb nens, com psicòlegs, pedagogs i mestres, oferint una base científica sòlida per a la seva tasca d'assessorament parental.Temes que tracta el llibre El cerebro del niño explicado a los padresEl llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES explora diversos aspectes del desenvolupament cerebral infantil, oferint una visió pràctica basada en la neurociència. S'aborden temes com:El desenvolupament cerebral en els primers anys de vida: S'explica la importància dels primers sis anys per al desenvolupament del cervell i com les experiències en aquest període influeixen en el futur. S'emfatitza la necessitat d'un ambient estimulant, però sense pressions excessives.El funcionament del cervell infantil: Es descriu la manera en què el cervell del nen processa la informació, gestiona les emocions i pren decisions, destacant les diferències amb el cervell adult. S'explica la importància de la plasticitat cerebral i la seva capacitat d'adaptació.Les bases de la disciplina positiva: Es presenten estratègies per a l'educació basades en el respecte, l'empatia i la comprensió del desenvolupament infantil. S'ofereixen eines pràctiques per establir límits i fomentar l'autonomia dels nens.El món emocional i racional: S'analitza la interacció entre les emocions i la raó en el desenvolupament infantil, oferint claus per comprendre i gestionar les emocions dels nens.El llenguatge i la comunicació: S'explora la importància del llenguatge en el desenvolupament cognitiu i emocional, proporcionant consells per fomentar la comunicació efectiva amb els nens.La creativitat infantil: Es destaca la importància de la creativitat en el desenvolupament del nen i s'ofereixen estratègies per estimular-la.El son i l'alimentació: S'analitza la influència del son i l'alimentació en el desenvolupament cerebral.El llibre es caracteritza pel seu llenguatge clar i senzill, evitant tecnicismes innecessaris, i per la inclusió d'exemples pràctics que faciliten la comprensió i l'aplicació dels coneixements.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRESLes opinions sobre el llibre són majoritàriament positives. Molts lectors destaquen la claredat i senzillesa del llenguatge utilitzat per l'autor, la qual cosa facilita la comprensió de conceptes complexos de neurociència. Es valora l'aplicació pràctica dels coneixements, amb exemples quotidians que ajuden els pares a comprendre el comportament dels seus fills i a millorar la seva relació amb ells. Alguns lectors el consideren una eina indispensable per a una criança respectuosa i basada en l'empatia. No obstant això, existeixen algunes opinions que expressen que esperaven més detall o informació en certs aspectes. També hi ha una opinió que expressa certes dubtes sobre algunes de les teories emprades per l'autor. En general, la valoració del llibre és molt positiva, sent recomanat per molts pares i professionals de l'educació.
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sabia Mente
Avui -5% en Llibres

Vázquez, Marcos

El nuevo libro de Marcos Vázquez: una brújula para cultivar la sabiduría práctica en la vida diaria. Nos ahogamos en información, pero seguimos sedientos de sabiduría. Los datos sin criterio solo generan ruido. La sabiduría, en cambio, nos da la claridad necesaria para distinguir qué merece la pena y qué no. Desde siempre, la humanidad ha perseguido la sabiduría como la virtud fundamental, la base que da sentido a todas las demás. Sin ella, el coraje o la justicia carecen de dirección. Solo la sabiduría nos permite saber por qué luchar y qué causas son realmente justas. En este libro, Marcos Vázquez propone recuperar una sabiduría práctica, que combina claridad moral y mental con estrategias concretas para vivir mejor. Aprenderás a reconocer sesgos, desarrollar modelos mentales y tomar decisiones más acertadas. Porque una buena vida requiere sabiduría, y este libro te ofrece las herramientas para empezar a cultivarla desde hoy. «Lo más triste de la vida moderna es que la ciencia acumula conocimiento más rápido de lo que la sociedad acumula sabiduría». Isaac Asimov
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Al día siguiente de la conquista
Avui -5% en Llibres

Zunzunegui, Juan Miguel

Al día siguiente de la conquista, terminó el aislamiento en América, germinó una nueva civilización y comenzó la fusión entre dos mundos que hasta entonces lo desconocían todo el uno del otro. Castellanos, tlaxcaltecas y texcocanos comenzaron a construir la hispanidad: pueblo mestizo, cristiano y humanista, mágico y místico que dio la vuelta al mundo y engendró la primera globalización, una cultura que dejó un continente sembrado de vestigios de grandeza. Juan Miguel Zunzunegui, hispanista superventas en México y brillante conferenciante, firma su primera obra en España para contar sin odios ni rabia lo que verdaderamente ocurrió en América. Una historia que desmiente la Leyenda Negra, pero que tampoco teme señalar las faltas cometidas. Esta es la historia de cuando juntos fuimos imperio. «Qué hermosa civilización construimos, pero que terrible historia nos contamos. Qué grandeza llegamos a crear, pero dejamos que las narrativas de conquista nos impidan ver las maravillas que están frente a nuestros ojos».
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Nada es imposible
Avui -5% en Llibres

Jornet, Kilian

Una lección valiosa que nos anima a hacer realidad nuestros deseos,Con aparente sencillez, Kilian Jornet ha conseguido algo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: ha entrenado cuerpo y mente desde la infancia y se ha preparado a fondo tanto para el éxito como para el fracaso. Ha explorado los límites de la resistencia humana, y sus proezas, como la doble ascensión al Everest, son difíciles de superar.Desde la cima de su brillante trayectoria en la élite deportiva, Kilian Jornet se sincera y comparte la experiencia acumulada en su libro más honesto y vitalista. En Nada es imposible nos ofrece una lección valiosa que nos anima a hacer realidad nuestros deseos, a correr con pasión y libertad y, sobre todo, a disfrutar y respetar la montaña.
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La passada a l'espai
Avui -5% en Llibres

Vidal Boix, Manel

Futbol, experiències i reflexions d'una de les figures més destacades, irreverents i seguides del panorama comunicatiu català.La passada a l’espai uneix la passió pel futbol amb una extraordinària introspecció personal i cultural. A través de les seves pàgines, l’autor ens transporta a un viatge per les seves experiències i reflexions sobre alguns dels futbolistes més icònics, partits memorables i la seva trajectòria dins d’aquest món. A més, Vidal explora la seva relació amb aquest esport, des dels inicis en equips locals fins al període a Alemanya, i posa en relleu les lliçons apreses i les connexions humanes teixides pel camí.Amb un estil irònic i carregat d’humor, La passada a l’espai no és només un homenatge al futbol i als seus protagonistes, sinó també una reflexió brillant i lúcida sobre com pot influir aquest esport en les nostres vides i unir persones de maneres inesperades.La passada a l'espai és molt més que un llibre de futbol; és un viatge íntim i personal que et captivarà des de la primera pàgina. Manel Vidal Boix, una de les veus més irreverents i seguides del panorama comunicatiu català, ens obre les portes al seu univers particular, on el futbol es converteix en l'excusa perfecta per parlar de la vida, les pors, l'amor i les relacions humanes. Amb un estil carregat d'ironia i un humor intel·ligent, l'autor entrellaça reflexions personals amb anècdotes viscudes al voltant de l'esport rei.A través de les seves pàgines, reviuràs moments icònics del futbol, com la històrica remuntada del Barça contra el PSG o la final de la Champions de Berlín, però narrats des d'una perspectiva única i propera. Vidal no es limita a parlar de grans estrelles; també ens transporta als seus inicis en equips modestos i a la seva etapa a Alemanya, un període de retrobament personal. És un relat honest on l'autor explora la seva pròpia evolució, els fracassos i les lliçons apreses pel camí, demostrant com el futbol pot forjar connexions inesperades i profundes. Aquest llibre és una confessió, un homenatge i una mirada lúcida a com una passió pot donar forma a la nostra identitat i unir-nos de maneres sorprenents.A qui va dirigit el llibre 'La passada a l'espai'?Aquesta obra no és només per a aficionats del futbol. És un llibre ideal per a qualsevol persona que gaudeixi de les memòries personals narrades amb enginy i sensibilitat. Està especialment pensat per a lectors que busquen una reflexió generacional, joves i no tan joves que han utilitzat l'esport com un refugi per expressar sentiments. Si t'agrada l'humor àcid, la sàtira i les històries que van més enllà de la superfície, connectaràs immediatament amb la prosa de Vidal. És una lectura perfecta per a seguidors del seu treball en mitjans com 'La Sotana', però també per a qualsevol que vulgui entendre com les passions, com el futbol, serveixen de fil conductor per explicar la vida mateixa.Temes que tracta el llibreMemòries i creixement personal: El llibre és, en essència, unes memòries parcials on l'autor utilitza el futbol com a pretext per explorar la seva pròpia vida, des de la infància fins a la maduresa. Narra experiències com la seva etapa a Alemanya, fracassos acadèmics i moments de retrobament personal.El futbol com a metàfora de la vida: Més enllà de cròniques esportives, l'obra reflexiona sobre com el futbol reflecteix dinàmiques vitals com l'amor, la pèrdua (comparant la marxa de Messi amb una ruptura sentimental) i la relació amb la família, especialment amb el pare i l'avi.Relacions humanes i amistat: Es posa en relleu com l'esport crea vincles i connexions humanes duradores. L'autor explora com compartir la passió per un equip o un jugador uneix les persones de maneres inesperades.La figura de l'ídol: A través de jugadors icònics com Iván de la Peña, es reflexiona sobre què significa tenir un ídol durant la infància i com aquestes figures influeixen en la nostra formació.Humor i ironia com a escut: L'estil característic de Manel Vidal, irònic i ple d'humor, actua com una cuirassa per tractar temes profunds i personals, permetent a l'autor mostrar la seva versió més humana i vulnerable.En general, l'opinió dels lectors és molt positiva, destacant que és un llibre divertit, emotiu i molt ben escrit, que aconsegueix connectar amb el públic més enllà del seu interès pel futbol.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La vida secreta dels arbres
Avui -5% en Llibres

Bernard, Fred

Il·lustracions de Benjamin FlaoPeter Wohlleben és el forestal més cèlebre del món, autor, entre molts d'altres, del llibre La vida secreta dels arbres, un best-seller traduït a més de quaranta llengües.Aquest llibre és la seva història. Amb un formidable talent narrador, Wohlleben ens endinsa en la intimitat dels arbres, fins a les seves arrels. Al llarg de les pàgines, ens introdueix en la descoberta de l'extraordinari funcionament del bosc: com els arbres interactuen, es comuniquen, es desplacen i es defensen.La vida secreta dels arbres ens dona accés a un món meravellós però fràgil. Protegir els arbres vol dir protegir tota la humanitat.¿A qui va dirigit el llibre La vida secreta dels arbres?La vida secreta dels arbres s'adreça a un públic ampli interessat en la natura, l'ecologia i la ciència. És accessible per a lectors sense coneixements previs especialitzats en botànica o silvicultura, però també ofereix informació valuosa per a aquells amb un interès més profund en aquests camps. El llibre atrau lectors que busquen una perspectiva diferent sobre el món natural, apreciant la complexitat i la interconnexió dels ecosistemes forestals. El seu estil narratiu, que combina la divulgació científica amb anècdotes personals de l'autor, el fa atractiu tant per a joves com per a adults.Temes que tracta el llibre La vida secreta dels arbresEl llibre explora la vida dels arbres des d'una perspectiva fascinant i poc coneguda. Es centra en la comunicació entre arbres, revelant com interactuen entre ells a través de xarxes subterrànies d'arrels i senyals químiques. Es descriu la forma en què els arbres s'ajuden mútuament, compartint nutrients i protegint-se de malalties o plagues. També s'aborda la importància de la biodiversitat als boscos i es critica la pràctica de la silvicultura intensiva, que perjudica la salut i la biodiversitat dels ecosistemes forestals. A més, s'exploren les emocions i la memòria en els arbres, presentant una visió més complexa i sensible d'aquests éssers vius. El llibre utilitza exemples concrets i observacions de l'autor, combinades amb els últims descobriments científics, per il·lustrar els temes tractats. Es aprofundeix en la importància de la conservació dels boscos i la necessitat d'un canvi de paradigma en la gestió forestal. Finalment, es descriu la vida social dels arbres, mostrant com es relacionen amb altres organismes del bosc, creant un ecosistema interdependent i complex.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La vida secreta dels arbresEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La vida secreta dels arbres.
29,90€ 28,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tarot Osho Zen
Avui -5% en Llibres

Osho

Con más de 13 ediciones, se ha convertido en un clásico del tarot. Las imágenes de estas cartas son totalmente contemporáneas, con un fascinante diseño que resulta ideal incluso para l usuario más inexperto, y el libro ayuda interpretar y comprender las imágenes gracias a su lenguaje simple y directo. La existencia del tarot se remonta a hace miles de años, desde el Antiguo Egipto o, tal vez, incluso antes. No obstante, su primer uso conocido data de la Edad Media: en aquellos tiempos turbulentos, sus imágenes se utilizaron a modo de códigos para transmitir las enseñanzas de las Escuelas de Misterio Medievales. Con el tiempo, el tarot ha sido utilizado de muchas formas: como herramienta para predecir el futuro, como un divertido juego de salón, con una forma de buscar información ''oculta'' sobre diferentes situaciones, etc. Algunos dicen que el número de cartas se usa en el número de pasos que dio el pequeño Siddhartha -quien más tarde se convertiría en Gautama el Buda- en el momento de su nacimiento. Dice la leyenda que fueron siete pasos hacia adelante y otros siete hacia atrás, siguiendo cada vez la dirección de cada uno de los cuatro puntos cardinales, y esto se convirtió en el modelo para las ''cartas menores'' del tarot. Además de estas 56 cartas de los llamados Arcanos Menores, el tarot tiene otras 22 adicionales (los Arcanos Mayores) que proporcionan una descripción completa del viaje espiritual del ser humano. Desde el primer paso inocente del El Loco a la culminación de la travesía representada por la carta Conclusión, en los Arcanos Mayores descubrimos imágenes arquetípicas que nos conectan a todos como seres humanos. Ellas nos describen un camino de autodescubrimiento que es absolutamente único para cada individuo, si bien las verdades profundas que deben descubrirse son las mismas, independientemente de raza, género, clase o religión. En la baraja del tarot tradicional, este viaje de autodescubrimiento se realizaba según una trayectoria , por lo que la carta Conclusión llevaba a un nuevo nivel en el camino, a un nuevo comienzo, con la entrada otra vez de El Loco. En este TAROT OSHO ZEN, sin embargo, se ha añadido la carta de El Maestro, pues ella nos permite dejar atrás la y dar un salto fuera de la rueda de muerte y renacimiento. El Maestro simboliza la trascendencia suprema de la travesía en sí misma, una trascendencia que se hace posible únicamente cuando el ego individual y separado se disuelve en la iluminación. En definitiva, el TAROT OSHO ZEN, no es un tarot tradicional en el sentido de jugar en base a predicciones. Es más bien un juego trascendental zen que refleja el momento, mostrando constantemente lo que hay aquí y ahora, sin juicio ni comparación. Este juego es una llamada a despertar, a sintonizar con la sensibilidad, la intuición, la receptividad, el coraje y la individualidad.¿A qui va dirigit el llibre Tarot Osho Zen?Aquest llibre està dirigit a persones interessades en el tarot, la meditació, el zen i el desenvolupament personal. És especialment útil per a aquells que busquen una eina per a la introspecció i l'autocomprensió, més enllà de la simple adivinació del futur. El seu llenguatge senzill i directe el fa accessible tant a principiants com a usuaris amb experiència en el tarot. L'edició especial amb il·lustracions contemporànies el fa atractiu per a un públic ampli, independentment de la seva familiaritat amb els símbols tradicionals del tarot. L'enfocament en la saviesa zen el converteix en una opció ideal per a qui busca una perspectiva espiritual i reflexiva sobre la seva vida.Temes que tracta el llibre Tarot Osho ZenEl llibre Tarot Osho Zen explora la saviesa zen a través del tarot. No es centra en la predicció del futur, sinó en la comprensió del present i el desenvolupament personal. Alguns dels temes que tracta són:La saviesa zen: El llibre utilitza els principis del zen per interpretar les cartes del tarot, emfasitzant la importància de l'atenció plena, la introspecció i l'acceptació del moment present. S'explora la idea que els esdeveniments externs són un reflex del nostre estat intern.Autoconeixement: El tarot es presenta com una eina per a l'autodescobriment i la comprensió dels propis pensaments, sentiments i patrons de comportament. Les cartes conviden a la reflexió sobre l'estat emocional i mental del consultant.Transformació personal: Les imatges de les cartes s'interpreten com a processos transformadors, guiant l'usuari en un camí de creixement personal i evolució espiritual.Interpretació de les cartes: El llibre proporciona una guia per a la interpretació de les 79 cartes, amb un llenguatge senzill i directe que facilita la comprensió del seu significat. Es busca una comprensió profunda de les imatges i la seva relació amb l'experiència personal.El viatge espiritual: El llibre aborda el viatge espiritual de l'ésser humà, mostrant com les cartes poden reflectir diferents etapes d'aquest procés. Es presenta un camí d'autodescobriment que és únic per a cada individu.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Tarot Osho ZenS'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre, destacant la seva claredat, practicitat i enfocament en la consciència i l'espiritualitat. Alguns usuaris el descriuen com una eina il·lustrativa i pràctica per iniciar-se en el tarot, facilitant l'aprenentatge i l'aplicació de la consciència en la vida diària. L'explicació de les cartes ha estat lloada per la seva precisió i accessibilitat. En general, les valoracions ressalten la utilitat del llibre per a l'autoconeixement i el desenvolupament personal a través d'una perspectiva zen.
26,00€ 24,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Maria Antonieta
Avui -5% en Llibres

Zweig, Stefan

Stefan Zweig diu, a la introducció d'aquest llibre, que la història, aquest gran demiürg, no té cap necessitat d'un caràcter heroic com a protagonista principal per aixecar un drama estremidor. Essent Maria Antonieta una nena, li concedeix com a llar una cort imperial. Quan és adolescent, li atorga una corona. Durant anys la malcria i avicia. Eleva aquesta dona als cims més alts de la fortuna i després la deixa caure a poc a poc d'una manera refinadament cruel. Maria Antonieta va tenir una existència diàfana i insubstancial fins que la Revolució Francesa la va empènyer a l'ull de l'huracà de la història. I és en la presó més obscura, sepultada de calúmnies, que aquella dona mediocre assoleix finalment una dimensió tràgica i esdevé tan gran com el seu destí. Stefan Zweig relata de manera magistral la vida regalada de Maria Antonieta d'Àustria, reina de França, a la cort de Versalles, el seu captiveri i la seva mort a la guillotina. Només algú amb un formidable coneixement de l'ànima humana podia emprendre un viatge com aquest a un dels moments més apassionants de la història. Perquè Zweig, a Maria Antonieta, fa un relat vibrant i documentat de la convulsa Revolució Francesa, sembrat de luxes, misèries, traïcions, estafes, evasions, intrigues, lleialtat, deslleialtat, execucions i sacrificis.¿A qui va dirigit el llibre MARIA ANTONIETA?Aquest llibre, un clàssic del gènere biogràfic, s'adreça a un públic ampli interessat en la història, especialment en el període de la Revolució Francesa i en la figura de Maria Antonieta. La seva profunditat psicològica i el seu estil narratiu el fan accessible tant a lectors amb coneixements previs sobre el tema com a aquells que s'hi apropen per primera vegada. L'obra resulta atractiva per a qui aprecia les biografies ben documentades i amb un anàlisi profund de la personalitat dels seus personatges. També pot resultar d'interès per a estudiants d'història, literatura i psicologia.Temes que tracta el llibre Maria AntonietaMARIA ANTONIETA explora diversos temes interconnectats, oferint una visió multifacètica de la vida de la reina:La vida a la cort de Versalles: Zweig descriu amb detall l'opulència i les rígides normes socials de la cort francesa, mostrant com aquestes van influir en la vida de Maria Antonieta. S'explora la pressió social i política a la qual estava sotmesa la jove reina.El matrimoni i les relacions personals: El llibre analitza la complexa relació entre Maria Antonieta i Lluís XVI, destacant la fredor inicial i la posterior evolució del seu vincle. També s'aborda el seu romanç amb el comte Von Fersen, mostrant la recerca d'afecte i comprensió en un context advers.La Revolució Francesa: Zweig contextualitza la vida de Maria Antonieta dins del procés revolucionari, mostrant com els esdeveniments històrics van impactar en el seu destí. Es descriu l'ascens de l'esperit revolucionari i el seu impacte en la monarquia francesa.El retrat psicològic de Maria Antonieta: L'autor es centra en l'anàlisi psicològic de la reina, explorant la seva evolució des d'una jove ingenua fins a una figura marcada per l'adversitat. S'analitza la seva personalitat, les seves fortaleses i debilitats, i com aquestes van influir en les seves decisions.El final de la monarquia francesa: El llibre narra el declivi de la monarquia francesa i el paper que va jugar Maria Antonieta en aquest procés. S'explora la creixent impopularitat de la monarquia i les causes que van portar a la Revolució.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MARIA ANTONIETAEncara no hi ha opinions o crítiques sobre MARIA ANTONIETA disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Afirmaciones astrales
Avui -5% en Llibres

Andromeda, Stella

Inspirado en el Método Coué del siglo XX, este libro te brinda una afirmación diaria para cada día del año, diseñada específicamente para potenciar la energía de tu signo zodiacal y elevar tu autoestima. Acompañado de un mensaje especial de cumpleaños para cada día del año, esta guía te ofrece una herramienta poderosa para enfrentar los desafíos diarios y maximizar tus fortalezas.Con ''Afirmaciones astrales'', encontrarás 366 afirmaciones, una para cada día del año, incluyendo el 29 de febrero en años bisiestos, diseñadas para fortalecer la confianza, aumentar la positividad y brindar inspiración constante. Además, cada día del año viene con un mensaje especial de cumpleaños específico, que refuerza la influencia astrológica de tu signo solar y proporciona orientación personalizada.Cada afirmación está cuidadosamente alineada con el clima astrológico de los 12 signos del Zodíaco, las energías únicas que representan y las casas que gobiernan, brindándote una conexión profunda con la astrología. Convierte este libro en tu compañero diario para la autosuperación, abre sus páginas cada mañana y deja que te inspire para enfrentar el día con optimismo y determinación.Utiliza las afirmaciones para cultivar una mentalidad positiva, alejar los pensamientos negativos y manifestar cambios significativos en tu vida diaria. ''Afirmaciones astrales'' es más que un libro: es una invitación a explorar el poder del pensamiento positivo y la conexión cósmica. ¡Hazlo parte de tu rutina diaria y comienza a transformar tu vida hoy mismo!
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mòmies egípcies
Avui -5% en Llibres

Páramo, Berta

Descobreix com els egipcis aconseguien transformar un cos en immortal Les mòmies no són únicament cossos envoltats en benes. Es formen quan l'ambient impedeix la descomposició natural, conservant-los durant segles. Els antics egipcis van perfeccionar la tècnica de la momificació amb rituals complexos per garantir la vida eterna. En aquestes pàgines aprendràs com es preparaven per al viatge al més-enllà.
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
BIBLIA DE JERUSALÉN. CREMALLERA
Avui -5% en Llibres

Aavv

Con funda en simil piel con cierre de cremallera. Formato: 17,5 x 23 cm. Desclée de Brouwer
38,90€ 36,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Yo, adicto
Avui -5% en Llibres

Giner, Javier

Un afiladísimo relato en primera persona sobre la adicción y el arduo camino hacia la recuperación.«Valiente, conmovedor, generoso.» -Pedro Almodóvar «Rara vez he visto tanta honestidad y valentía mientras la fragilidad y la fuerza de la condición humana se ponen al descubierto frente a nuestros ojos. Un libro doloroso, liberador, inspirador y necesario. El término tal vez se use en exceso, pero, en mi opinión, Javier es algo así como un genio.» -James Rhodes, autor de Instrumental «El 2 de enero de 2009 ingresé, por voluntad propia, en una clínica de desintoxicación. Dejaba atrás un reguero de autodestrucción y una sucesión interminable de días oscuros llenos de dolor y desamparo. Esta es la historia real, en primera persona, de cómo superé, con ayuda, mi adicción al alcohol y a la cocaína, y cómo conseguí recuperar mi vida.» Javier Giner Con una prosa excepcional, Javier Giner nos invita no solo a conocer y desestigmatizar el concepto de adicción, sino también a un viaje a lo más profundo de nuestro ser. A través de un relato en primera persona, nos adentraremos en el arduo camino hacia la recuperación y descubriremos el coraje que se precisa para aceptar la propia vulnerabilidad y el incalculable valor del perdón, a uno mismo y a los demás. Yo, adicto es un texto honesto y valiente, por momentos luminoso, terrorífico y divertidísimo. Un testimonio imprescindible. «Cuando un amigo al que crees que conoces un día va y se desnuda delante de ti. ''Atento -parece decir-, que vas a flipar.'' Y flipas, porque es duro y oscuro, pero de repente sonríes, porque hay dolor y vergüenza, pero también luz y amor propio. Porque ya lo dicen las madres: ''si escuece, es que cura''.» -Jordi Évole, periodista «Javier te lleva de la mano hacia su sombra, que en parte es también la tuya, para poco a poco poner luz y humanidad al tabú de la adicción.» -Leticia Dolera, directora, guionista y actriz «Javier Giner limpió la cocaína del espejo y se vio reflejado, al fin. No fue fácil pero ¡leed qué guapo está!» -Bob Pop, autor de Días ajenos¿A qui va dirigit el llibre Yo, adicto?El llibre Yo, adicto s'adreça a un públic ampli interessat en temes d'addiccions, recuperació i superació personal. Es presenta com un relat en primera persona, la qual cosa el fa accessible a persones que busquen comprendre l'experiència de l'addicció des d'una perspectiva íntima i humana. També pot resultar d'interès per a professionals de la salut mental, familiars de persones amb addiccions, o qualsevol individu que busqui inspiració en històries de superació. L'honestedat i la vulnerabilitat amb què es narra la història el fan especialment atractiu per a qui busca connectar amb experiències similars o simplement desitja una lectura commovedora i reflexiva.Temes que tracta el llibre Yo, adictoEl llibre Yo, adicto explora diversos temes relacionats amb l'addicció a l'alcohol i a la cocaïna, incloent:El procés de l'addicció: Es descriu la progressió de l'addicció, des dels primers consums fins a les conseqüències devastadores que aquesta té en la vida de l'autor. Es detalla l'espiral de dependència i la pèrdua de control que caracteritza aquest procés.L'experiència personal de l'addicció: Es presenta un relat en primera persona que ofereix una visió íntima i detallada de les vivències, emocions i pensaments de l'autor durant la seva lluita contra l'addicció. S'explora la vergonya, la culpa, la soledat i la desesperació que acompanyen aquesta experiència.El camí cap a la recuperació: El llibre narra el procés de rehabilitació i recuperació de l'autor, incloent els desafiaments, les recaigudes i els èxits aconseguits al llarg del camí. Es descriu la importància del suport professional i personal en aquest procés.La superació personal: Més enllà de l'addicció, el llibre aborda temes de superació personal, resiliència i la recerca de sentit en la vida. Es mostra com l'experiència de l'addicció pot ser una oportunitat per al creixement personal i la transformació.La vulnerabilitat i l'acceptació: L'autor comparteix la seva vulnerabilitat i el seu procés d'acceptació de la seva pròpia condició, la qual cosa pot ser inspirador per a altres que lluiten contra les seves pròpies batalles.L'estigma de l'addicció: El llibre contribueix a desestigmatitzar l'addicció, presentant-la com una malaltia tractable i mostrant la possibilitat de recuperació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Yo, adictoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Yo, adicto disponibles públicament.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Crear capacidades
Avui -5% en Llibres

Nussbaum, Martha Craven

Si el producto interior bruto de un país se incrementa año tras año pero también lo hace el porcentaje de su población privada de educación, sanidad y otros servicios y oportunidades básicos, ¿progresa realmente esa nación? Si recurrimos a indicadores económicos convencionales, ¿podemos hacernos una idea fiel de la situación real de los miles de millones de personas que viven en el mundo? En la convincente crítica que aquí presenta, Martha C. Nussbaum argumenta que las teorías del desarrollo actualmente imperantes han producido políticas que ignoran nuestras necesidades más fundamentales de dignidad y respeto personales. Nussbaum ha trabajado durante los últimos 25 años en la elaboración y el perfeccionamiento de un modelo alternativo de evaluación del desarrollo humano: el llamado «enfoque de las capacidades». Ella y sus colegas parten de una pregunta sumamente simple: ¿qué es capaz de hacer y de ser cada persona? Y, a partir de ahí, ¿cuáles son las oportunidades que tiene realmente a su disposición? En esta era nuestra de desigualdad injustificable, Nussbaum nos muestra cómo podemos capacitar a personas de cualquier lugar y país (prestando atención a los relatos de los individuos y comprendiendo la repercusión cotidiana de las políticas implementadas) para que lleven unas vidas plenas y creativas.¿A qui va dirigit el llibre Crear capacidades?El llibre CREAR CAPACIDADES s'adreça a un públic general, no especialitzat, interessat en el desenvolupament humà i la justícia social. Es presenta com una obra accessible per a qualsevol lector interessat en comprendre l'enfocament de les capacitats com a model alternatiu d'avaluació del desenvolupament humà. L'autora busca comunicar idees complexes de forma clara i concisa, fent l'obra apta per a un públic ampli, incloent-hi estudiants, acadèmics i qualsevol persona interessada en temes de desenvolupament social i econòmic.Temes que tracta el llibre Crear capacidadesEl llibre CREAR CAPACIDADES explora l'enfocament de les capacitats com una eina per avaluar el desenvolupament humà, anant més enllà dels indicadors econòmics tradicionals. S'analitzen els següents temes:L'enfocament de les capacitats: Es presenta una explicació detallada d'aquest enfocament com a alternativa a les teories de desenvolupament imperants, qüestionant la suficiència d'indicadors com el Producte Interior Brut (PIB) per mesurar el progrés real d'una nació. S'emfatitza la importància de considerar les capacitats reals de les persones per dur una vida plena i creativa.Necessitats fonamentals de dignitat i respecte: El llibre argumenta que les teories de desenvolupament actuals sovint ignoren les necessitats fonamentals de dignitat i respecte personal. Es defensa la necessitat de polítiques que prioritzin aquestes necessitats.Avaluació del desenvolupament humà: Es proposa l'enfocament de les capacitats com un model alternatiu per avaluar el desenvolupament humà, centrant-se en les oportunitats reals que tenen les persones per desenvolupar les seves capacitats.Justícia i universalitat: S'explora la relació entre l'enfocament de les capacitats, la justícia social i la universalitat dels drets humans, reconeixent alhora la importància de la diversitat cultural.Influències filosòfiques: S'examinen les influències filosòfiques que han contribuït al desenvolupament de l'enfocament de les capacitats, incloent referències a pensadors aristotèlics, estoics i de diverses cultures.Capacitats i problemes contemporanis: S'analitzen les aplicacions de l'enfocament de les capacitats a problemes contemporanis de desenvolupament humà i justícia social.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Crear capacidadesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Crear capacidades disponibles públicament.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Psicología punk
Avui -5% en Llibres

Amat, Victor

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Una vida a les muntanyes
Avui -5% en Llibres

Orriols, Abraham

Cent anys d’ofici, determinació i resiliència, Una crida a preservar el coneixement i les tradicions de les muntanyes.A Bruguera, un petit poble al peu del Taga, hi viu la pastora més vella de Catalunya. Amb quasi cent anys, la Marina Vilalta segueix exercint un ofici que estima però que té un futur incert. Un ofici sacrificat que requereix dedicació i paciència i que està íntimament lligat a la terra. La història de la Marina, que cobreix un segle, ens permet mirar a la muntanya amb tota la seva immensitat i conèixer els que la treballen, els que s’hi han amagat o escapat i els animals que hi viuen salvatges. Ens presenta la força de la natura sobre l’home i com aquest, amb els anys, ha après a entendre-la, preveure-la i i conviure-hi. La història de la Marina ens amplia la mirada sobre el món rural i la saviesa popular del nostre país.¿A qui va dirigit el llibre Una vida a les muntanyes?El llibre Una vida a les muntanyes s'adreça a un públic ampli interessat en la història de vida d'una persona excepcional, la cultura rural catalana, la ramaderia, la resiliència humana i la connexió amb la natura. Es dirigeix a lectors que aprecien les històries de vida autèntiques, les tradicions populars i la saviesa transmesa a través de generacions. També pot resultar d'interès per a aquells que busquen comprendre millor el món rural, les dificultats i recompenses d'un ofici tradicional com el pasturatge, i la importància de preservar el patrimoni cultural. L'obra és accessible per a un públic general, sense requerir coneixements previs específics.Temes que tracta el llibre Una vida a les muntanyesEl llibre Una vida a les muntanyes explora diversos temes interconnectats, entre els quals destaquen:La vida de Marina Vilalta: L'obra se centra en la biografia de Marina Vilalta, la pastora més longeva de Catalunya, presentant la seva història de vida al llarg de gairebé un segle. Es descriu la seva trajectòria personal i professional, les seves experiències i la seva filosofia de vida.El món rural i la ramaderia: El llibre ofereix una visió detallada del món rural català, mostrant la realitat del treball de pastora, els seus desafiaments i recompenses. S'explora la importància de la ramaderia en l'ecosistema i la cultura de la regió.La tradició oral i la cultura popular: Es destaca la transmissió de coneixements i tradicions a través de generacions, amb exemples com les cançons tradicionals que Marina canta, apreses de forma oral. El llibre mostra la riquesa cultural de la zona.La resiliència i la connexió amb la natura: La història de Marina Vilalta il·lustra la capacitat humana per superar adversitats i adaptar-se a un entorn a vegades hostil. Es destaca l'estreta relació entre la pastora i la natura, mostrant una profunda connexió amb el medi ambient.La preservació del patrimoni cultural: L'obra serveix com una crida a la preservació de les tradicions, oficis i coneixements del món rural, que es troben en risc de desaparèixer.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Una vida a les muntanyesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Una vida a les muntanyes disponibles públicament de forma consolidada. No obstant això, s'espera que, amb el temps, es generin ressenyes i valoracions que permetin una millor comprensió de la recepció del llibre per part dels lectors.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El libro de Enoc
Avui -5% en Llibres

Aavv

El Libro de Enoc es uno de los apócrifos más apasionantes que nos ha legado la antigüedad. Su contenido es principalmente simbólico, insinuando misterios cósmicos referentes a la historia de la especie humana. Menciona con insistencia a ciertos ángeles, a los que hoy llamaríamos extraterrestres, y su relación con las hijas de los hombres. Predice igualmente la figura del mesías y específica el dominio de los elementos mediante la acción de ángeles que presiden sobrel los vientos, el mar, el granizo, la escarcha, el rocío, el relámpago y el trueno.
8,95€ 8,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
The Unseen Saul Leiter
Avui -5% en Llibres

Leiter, Saul

Actualmente considerado un pionero de la fotografía en color, Saul Leiter pasó relativamente desapercibido hasta sus ochenta años, cuando su obra fue redescubierta por comisarios y críticos. A su muerte, en 2013, dejó una colección de más de 40.000 diapositivas en color, de las que solo una parte había visto la luz. Este libro muestra setenta y seis imágenes recién desenterradas de este extraordinario tesoro fotográfico, publicadas aquí por primera vez.
39,50€ 37,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.