Un llibre necessari per poder navegar en uns temps cada cop més canviants.A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant dallò que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com fem front a la incertesa condiciona la nostra forma de veure i viure el món.
¿A qui va dirigit el llibre L'art de persistir -(NE)?
Es dirigeix a un públic ampli interessat en comprendre com el cervell humà gestiona el canvi i la incertesa, tant a nivell individual com col·lectiu. És especialment rellevant per a aquells que busquen eines per afrontar els desafiaments de la vida i navegar en un món en constant evolució. No es tracta d'un manual d'autoajuda, sinó d'un assaig que utilitza la neurociència per oferir una comprensió més profunda de la conducta humana davant l'adversitat. El llibre resulta útil per a qualsevol persona que desitgi millorar la seva capacitat d'adaptació i resiliència.
Temes que tracta el llibre L'art de persistir -(NE)
El llibre explora la resposta del cervell humà davant situacions de canvi i incertesa. Es centra en la diferència entre "resistir" i "persistir", analitzant les implicacions de cadascuna d'aquestes estratègies a nivell individual i social. Alguns dels temes que s'aborden són:
- El funcionament del cervell davant el desconegut: S'analitza com el cervell processa la informació en situacions inesperades i com es generen les emocions associades.
- Les emocions i la presa de decisions: S'examina el paper de les emocions en la resposta a la incertesa i com influeixen en la capacitat d'adaptació.
- L'anticipació i la reacció: El llibre explora les estratègies cognitives que utilitzem per anticipar-nos als canvis i com reaccionem davant d'ells.
- La tolerància al canvi: S'estudia la variabilitat individual en la capacitat de tolerar els canvis vitals i les bases neurobiològiques d'aquesta diferència.
- La societat i la incertesa: S'analitza com les societats responen a la incertesa i les implicacions d'aquestes respostes en l'estructura social.
- La capacitat d'autotransformació: Es destaca la importància de la capacitat d'autotransformació com a eina per superar els desafiaments i adaptar-se a les noves circumstàncies.
- La diferència entre resistir i persistir: Es aprofundeix en la distinció entre aquestes dues estratègies d'afrontament, destacant els avantatges de la persistència per al creixement personal i el desenvolupament social.
Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'art de persistir -(NE)
Encara no hi ha opinions o crítiques sobre L'art de persistir -(NE).
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
.jpg?sw=770 "Tots els llibres de text que necessites en un clic")
