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Under, Arlene K.

Olvídese del estrés y la presión de la vida diaria con 50 fáciles ejercicio.La psicóloga clínica y coach especializada en bienestarDra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir
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Under, Arlene K.

La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que permitien reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, sustituir los pensamientos negativos por
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Under, Arlene K.

Combata el insomnio con 50 fáciles ejercicios.La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a conciliar el sueño y dormir de manera pl
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