Ayuno intermitente

Name: Ayuno intermitente
SKU: 1385001.19
Price: 16.05 EUR
Availability: InStock

Bracht, Petra

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Descripción

Conviértase en su propio médico antienvejecimiento y evite las enfermedades más comunes con el método de ayuno intermitente de la Dra. Petra Bracht. En lugar de envejecer, manténgase en forma y mejore su salud cada día. El método del ayuno intermitente: ayunar durante 16 horas y comer durante 8 horas, tanto como se quiera. Por qué funciona el ayuno intermitente y por qué es tan beneficioso para la salud. Un programa de 14 días con 42 recetas veganas deliciosas, a base de muchas frutas, verduras e ingredientes sanos. 12 ejercicios de estiramiento según el método Liebscher & Bracht con instrucciones que describen paso a paso su ejecución, para arrancar el motor turbo al ayuno.

Ficha técnica - Ayuno intermitente

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 144

Año de edición: 2021

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788417080570

Referencia Abacus: 1385001.19

Editorial: Macro

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