Ejercicios hipopresivos

Name: Ejercicios hipopresivos
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Descripción

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura,mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual

Los ejercicios hipopresivos sonmucho más que abdominales. Muy populares en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrirel mapa de la zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas pautas posturales y respiratorias que solo te traerán beneficios para la salud.

Ejercicios para el suelo pélvico, para el dolor de espalda, para relajar el diafragma o recuperarse de un parto, esta técnica ha demostrado con creces su eficacia. Para todas las edades yen diferentes momentos de la vida.

Ficha técnica - Ejercicios hipopresivos

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 276

Año de edición: 2019

Colección: Cuídate 10

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788491646549

Referencia Abacus: 1313967.63

Editorial: Esfera de los Libros

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