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El método Pilates
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Descripción
El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lolargo del siglo xx. Se trata del método cuerpo-mentemás actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. El libro va acompañado de fotografías y gráficos para hacermuy comprensible el funcionamiento de esta técnica.
Ficha técnica - El método Pilates
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
192
Año de edición:
2020
Colección:
Salud y bienestar
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788408218975
Referencia Abacus:
1320666.12
Editorial:
Zenith
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