El pequeño libro del autocuidado

Name: El pequeño libro del autocuidado
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Sierra García, Laura

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Descripción

Tranforma tu vida en sólo 21 días

¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

Ficha técnica - El pequeño libro del autocuidado

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 288

Año de edición: 2023

Idioma: Español

Tipo de tapa: Dura

EAN: 9788413442686

Referencia Abacus: 1456567.55

Editorial: Alienta

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