El pequeño libro del autocuidado

Sierra García, Laura

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Descripció

Tranforma tu vida en sólo 21 días

¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

Fitxa tècnica - El pequeño libro del autocuidado

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 288
Any d'edició: 2023
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Dura
EAN: 9788413442686
Referència Abacus: 1456567.55
Editorial: Alienta
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