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Fitness
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Descripción
Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
Ficha técnica - Fitness
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
256
Año de edición:
2018
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Dura
EAN:
9788467737851
Referencia Abacus:
1248544.30
Editorial:
Susaeta
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