Hábitos para ser el número 1

Name: Hábitos para ser el número 1
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López, Juanjo

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Descripción

El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas.

¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud?

En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objetivos y mejorar día a día a nivel profesional y personal. Sin ellos, nada habría sido posible.

Los hábitos nos definen. Son los encargados de mejorar o empeorar la salud y, por tanto, la vida. Adquirir buenas pautas no es tarea fácil, pero pequeños cambios en tus rutinas pueden generar grandes avances en tu salud.

Apuesta por ti, elige tu meta y ¡a por ella!

Ficha técnica - Hábitos para ser el número 1

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 200

Año de edición: 2024

Colección: Autoayuda

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788467073089

Referencia Abacus: 1491295.27

Editorial: Espasa

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