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Happy book
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Descripción
El libro juego que te ayudará a ser feliz
Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia -especialista en juegos- y Gemma Calmet -psicóloga, terapeuta y coach-, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.
El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.
¡Atrévete a ser más happy!
Ficha técnica - Happy book
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
176
Año de edición:
2020
Colección:
Ocio y deportes
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788417858827
Referencia Abacus:
1330197.09
Editorial:
Lunwerg
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