Detalles del producto

Sinopsis de Happy book

Sinopsis de Happy book

El libro juego que te ayudará a ser feliz

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia -especialista en juegos- y Gemma Calmet -psicóloga, terapeuta y coach-, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.

El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.

¡Atrévete a ser más happy!

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Nº de páginas: 168
Año de edición: 2020
Colección: Ocio y deportes
Tipo de tapa: Tapa blanda
EAN: 9788417858827
Referencia Abacus: 1330197.09
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168 hojas
Editado 2020

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El libro juego que te ayudará a ser feliz

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia -especialista en juegos- y Gemma Calmet -psicóloga, terapeuta y coach-, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.

El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.

¡Atrévete a ser más happy!

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Tipo de producto: Libro
Nº de páginas: 168
Año de edición: 2020
Colección: Ocio y deportes
Tipo de tapa: Tapa blanda
EAN: 9788417858827
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