Happy book

Name: Happy book
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Tapia, Iván

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Descripció

El libro juego que te ayudará a ser feliz

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia -especialista en juegos- y Gemma Calmet -psicóloga, terapeuta y coach-, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.

El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.

¡Atrévete a ser más happy!

Fitxa tècnica - Happy book

Tipus de producte: Llibre

Pàgines/Fulls: 176

Any d'edició: 2020

Col·lecció: Ocio y deportes

Idioma: Castellà

Tipus de tapa: Tova

EAN: 9788417858827

Referència Abacus: 1330197.09

Editorial: Lunwerg

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