Hatha-yoga esencial

Name: Hatha-yoga esencial
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Calle, Ramiro

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Descripción

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más elevado de la práctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual práctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusión de asanas ni a técnicas de pranayama innecesariamente complejas. La obra incluye también un magnífico apéndice del médico internista e investigador de la disciplina del yoga, José Manuel Muñoz.

Ficha técnica - Hatha-yoga esencial

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 152

Año de edición: 2022

Colección: Sabiduría Perenne

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788499889894

Referencia Abacus: 1397532.81

Editorial: Kairós

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