La plenitud del yoga

Name: La plenitud del yoga
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Descripción

EL YOGA, LA SENDA QUE TE LLEVA A LA VERDAD ETERNA.

Este libro te enseña cómo puedes alcanzar la paz y la relajación gracias al yoga. Con numerosos ejercicios e ilustraciones demostrativas, podrás progresar y ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Además, los vídeos a los que te remiten algunas páginas gracias a sus códigos QR te mostrarán el trabajo que precisas para fortalecer tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.

Pero más allá de eso, en estas páginas encontrarás también cómo desarrollar un estilo de vida yóguico para que puedas vivirlo en tu día a día a través de una serie de prácticas regulares. Hay un modo apropiado para cada persona según sea su naturaleza, y cuanto más cerca estés de ese estilo de vida, más se armonizarán tus acciones.

Ficha técnica - La plenitud del yoga

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 376

Año de edición: 2024

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788499177281

Referencia Abacus: 1482240.15

Editorial: Robinbook

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