La salud de tu piel está en lo que comes

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Descripción

En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel.

Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

Ficha técnica - La salud de tu piel está en lo que comes

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 224

Año de edición: 2023

Colección: Salud y bienestar

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788408272915

Referencia Abacus: 1444402.53

Editorial: Zenith

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