Los 4 hábitos de la gente delgada

Navarro, Luis

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Descripción

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.

Ficha técnica - Los 4 hábitos de la gente delgada

Tipo de producto: Libro
Colección: Prácticos
Idioma: Español
EAN: 9788408204831
Referencia Abacus: 1275889.48
Editorial: Planeta
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