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Mamayoga
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Descripción
Vive un embarazo saludable y feliz a travΘs dela prßctica del yoga.
Una guφa completa, ·til y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepci≤n al posparto. Ellibro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditaci≤n y de respiraci≤n id≤neos para cada trimestre. TambiΘn ofrece un acompa±amiento emocional para ayudar ala mujer embarazada a escucharse, a conectar consigomisma y con su bebΘ, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revoluci≤n vital.
Ficha técnica - Mamayoga
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
192
Año de edición:
2020
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788417752460
Referencia Abacus:
1340627.72
Editorial:
Ilustrado
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