Mudras para cuerpo, mente y espíritu

Name: Mudras para cuerpo, mente y espíritu
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Descripción

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA • aliviar el dolor físico, • mitigar el estrés, • avivar la mente, • el equilibrio mental y emocional, • el desarrollo espiritual, Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos». Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.

Ficha técnica - Mudras para cuerpo, mente y espíritu

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 160

Año de edición: 2011

Colección: Tarot, oráculos, juegos y vídeos

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788484453482

Referencia Abacus: 100012228.16

Editorial: Gaia

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