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No eres tú, son tus hormonas
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Descripción
Hazte con el control de tus hormonas.
Hazte con el control de tu bienestar.
¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué?
¿Te cambia el humor sin previo aviso?
¿Hay días en los que no te aguantas ni tú?
Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver.
Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica qué papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel.
Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubrirás, de una vez por todas, cómo funciona tu cuerpo y por qué conocerlo es una forma de cuidarte y quererte más. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el día... Te cambia la vida.
Ficha técnica - No eres tú, son tus hormonas
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
192
Año de edición:
2025
Colección:
No ficción crossover
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788427250222
Referencia proveedor:
false
Referencia Abacus:
1556088.37
Editorial:
Molino
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Empaquetado de regalo
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