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Quiero Estar Tranquilo Y Dormir Bien
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Descripción
Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta ensalud Harriet Griffey. - Libérate de la falta de sueño, del cansancio, del estrés, de la ansiedad y de otros síntomas provocados por las permanentes exigenciasde conexión y actividad del mundo actual. - Con información rigurosa, consejos prácticos y accesibles, técnicas de respiración, sencillos ejercicios de meditación y mucha motivación para que empieces a dormir mejor y puedas vivir de forma más consciente y positiva. ¡Con este pack puedes conseguir estos dos títulos aun precio excepcional!
Ficha técnica - Quiero Estar Tranquilo Y Dormir Bien
Tipo de producto:
Libro
Colección:
Ecléctica
Idioma:
Español
EAN:
9788412156041
Referencia Abacus:
1327806.14
Editorial:
Librooks
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