Runners. Mindfulness para...

Name: Runners. Mindfulness para...
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Descripción

Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma deejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puedeconectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

Ficha técnica - Runners. Mindfulness para...

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 160

Año de edición: 2021

Idioma: Español

Tipo de tapa: Otros

EAN: 9789463596107

Referencia Abacus: 1360813.73

Editorial: Librero

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