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Supera tu pasado: tomar el control de la vida con el EDMR
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Descripción
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
Ficha técnica - Supera tu pasado: tomar el control de la vida con el EDMR
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
496
Año de edición:
2013
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788499883090
Referencia Abacus:
1059028.64
Editorial:
Kairós
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