7 Llibres trobats

Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformaránuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra quépodemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las clavespara entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolencia y aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantesde forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología,nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprendera escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estasdolencias de forma natural y sencilla. ConTransforma tu salud de Xevi Verdaguer podrásdescubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem quetransformarà la nostra salut radicalment. El secret:l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenirfreqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicamentsper l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic? Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos,així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla. Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los. El canvi és a les nostres mans.
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Xevi Verdaguer, autor de Transforma la tevasalut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la milloraràradicalment. Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat... En Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer persolucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en elsprotagonistes de la nostra salut. Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica pertal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitarmenjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Producte sense stock
Has afegit la quantitat màxima disponible.
p style=text-align:center>B>En este libro, XeviVerdaguer nos ofreceuna forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformaránuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejerciciofísico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y lasuplementación./B>/P> P>¿Es normal tener que tomarlaxantes de formahabitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantementeeccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse amenudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque nopadezcamos ningún trastorno psicológico?/P> P>En nuestrodía a díasufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales oquímicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nosacerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entendermejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en losverdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos,nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de formanatural y sencilla./P> p style=text-align:center>B>Con I>Transforma tu salud/I> de Xevi Verdaguer podrás descubrir lossecretospara mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo ysolucionarlos./B>/P> p style=text-align:center>B>El cambio está ennuestras manos./B>/P>
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionàriad'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment.El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, lareducció de tòxics i la suplementació.És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patirmenstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb elmal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments perl'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic?Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar ambmedicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista enPsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativai ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre aescoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostrasalut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer persolucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla.Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir elssecrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teucos i solucionar-los.El canvi és a les nostres mans.
Soci/a Abacus 17,00€
PVP 17,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplement
Soci/a Abacus 20,80€
PVP 21,90€
Producte sense stock
Has afegit la quantitat màxima disponible.