Detalls del producte

Sinopsi de Cuida't

Sinopsi de Cuida't

Que els aliments siguin la teva medecina, cada dia

Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment.

Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...

En Xevi Verdaguer, especialista en PsiconeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.

Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.

Fitxa tècnica

Fitxa tècnica

Tipus de producte: Llibre
Nº de pàgines: 264
Any d'edició: 2021
EAN: 9788417627621
Referència Abacus: 1305495.37
Si ho demanes ara, arriba...

A domicili

En 24/48 hores (feiners)

A la teva botiga Abacus (gratis)

Consulta la data estimada d'entrega durant el procés de compra

Enviament gratuït a partir de 19€ per tots els llibres
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€
Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€

Veure la disponibilitat a la llibreria

Recull-lo gratis d'aquí a 2 hores.

Producte sense stock

Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€

Detalls del producte

264 pàgines
Editat 2021

Detalls del producte

Sinopsi de Cuida't

Sinopsi de Cuida't

Que els aliments siguin la teva medecina, cada dia

Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment.

Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...

En Xevi Verdaguer, especialista en PsiconeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.

Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.

Fitxa tècnica

Fitxa tècnica

Tipus de producte: Llibre
Nº de pàgines: 264
Any d'edició: 2021
EAN: 9788417627621
Referència Abacus: 1305495.37
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera