Detalles del producto

Sinopsis de Cuida't

Sinopsis de Cuida't

Que els aliments siguin la teva medecina, cada dia

Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment.

Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...

En Xevi Verdaguer, especialista en PsiconeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.

Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 264
Año de edición: 2021
Idioma: Catalán
EAN: 9788417627621
Referencia Abacus: 1305495.37
Si lo pides Ahora, llega...

A domicilio

24/48 horas (laborables)

En tu tienda Abacus (gratis)

Consulta la fecha estimada de entrega durante el proceso de compra

-5% en Libros
Envío gratis a partir de 19€ en todos los libros
18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
18,90€ PVP 17,95€
18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
18,90€ PVP 17,95€
Este producto no está disponible. Por favor, selecciona otra opción.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
18,90€ PVP 17,95€

Ver disponibilidad en la librería

Recógelo gratis en 2 horas.

Producto sin stock

18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
18,90€ PVP 17,95€

Detalles del producto

264 Páginas/Hojas
Editado 2021

Detalles del producto

Sinopsis de Cuida't

Sinopsis de Cuida't

Que els aliments siguin la teva medecina, cada dia

Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment.

Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...

En Xevi Verdaguer, especialista en PsiconeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.

Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 264
Año de edición: 2021
Idioma: Catalán
EAN: 9788417627621
Referencia Abacus: 1305495.37
18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
18,90€ PVP 17,95€

Comprobar disponibilidad de Click&Collect

Indica tu localidad para encontrar tu tienda más cercana