Con millones de visualizaciones y una gran comunidad, Astrid Millán da el salto al papel para responder las dudas más frecuentes de sus seguidores sobre el «cómo»: querernos de verdad, construir relaciones sanas, poner límites, detectar red flags, comunicar lo que sentimos y cuidar nuestra autoestima. A través de su historia personal, anécdotas cercanas y un lenguaje fresco, Astrid ofrece un libro que se lee como una conversación entre amigas: sincera, directa y luminosa. Un manual emocional para jóvenes lectoras que buscan referencias reales en un mundo lleno de filtros e ideales.Llegir Entre nosotras és com seure a prendre un cafè amb aquella amiga que sempre sap què dir, la que t'escolta sense jutjar i t'ofereix una perspectiva clara i reconfortant. Amb una veu propera, sincera i sense filtres, Astrid Millán crea un espai segur on les paraules flueixen amb naturalitat i calidesa. No és un manual fred i distant, sinó una conversa lluminosa que acompanya i reconforta, oferint una mà estesa enmig del soroll d'un món ple d'ideals inabastables i expectatives aclaparadores.L'obra es llegeix com un diàleg íntim que convida a la reflexió personal, però sobretot, a l'acció. Cada pàgina transmet una sensació d'empoderament tranquil, recordant-nos que cuidar de nosaltres mateixes i de les nostres relacions és un acte de valentia quotidià. És una lectura que deixa una empremta positiva i duradora, com una abraçada en forma de llibre.A qui va dirigit 'Entre nosotras'?Aquesta obra està especialment pensada per a joves lectores que busquen respostes honestes i eines pràctiques per navegar les complexitats de les relacions i l'autoestima. És un llibre ideal per a qui se sent una mica perduda entre les pressions socials i la necessitat de trobar la seva pròpia veu. Si busques una guia que et parli de tu a tu, amb exemples reals i consells aplicables per construir una vida emocional més sana i autèntica, aquí hi trobaràs un refugi.Temes que tractaEl llibre aborda pilars fonamentals del benestar emocional amb un llenguatge directe i accessible. Explora profundament l'amor propi, ensenyant a cuidar l'autoestima i a reconèixer el nostre valor intrínsec més enllà de les validacions externes. També se centra en la construcció de relacions sanes, oferint claus per establir límits, comunicar-se de manera assertiva i identificar senyals d'alerta (red flags) en qualsevol tipus de vincle. Finalment, la gestió emocional esdevé un eix central, proporcionant eines per entendre i expressar el que sentim sense por.
Has afegit la quantitat màxima disponible.