Razones para correr

Campillo, José Enrique

Només en queda(n) 3 en estoc
15,90€ 15,10€
Avui -5% en Llibres
15,90€ 15,10€
Avui -5% en Llibres
Només en queda(n) 3 en estoc
Lliurament a domicili

Rep-ho el dilluns 17 novembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

Descubre cómo correr bien y cómo prepararte para ello de la mano de un especialista, el doctor Campillo.

Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo. El nuevo libro del doctor Campillo, colaborador del programa de Iker Jiménez, enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.

«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quiero compartir con las personas interesadas en correr de una manera saludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva les ayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad. Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcas deportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo correr con salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr con eficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad». Dr. José Enrique Campillo

Fitxa tècnica - Razones para correr

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2015
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788466656917
Referència Abacus: 1114783.25
Editorial: Ediciones B
Razones para correr

Razones para correr

Campillo, José Enrique

15,90€ 15,10€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera