Com fer que et passin coses bones

Rojas Estapé, Marian

Columna Edicions

Más información

Detalles del producto

Sinopsis de Com fer que et passin coses bones

Sinopsis de Com fer que et passin coses bones

Aprèn a deixar enrere les emocions negatives

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?

Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.


Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Nº de páginas: 232
Año de edición: 2019
Colección: No ficció
EAN: 9788466425209
Referencia Abacus: 1285872.45
Si lo pides Ahora, llega...

A domicilio

En 24/48 horas (laborables)

A tu tienda Abacus (gratis)

Consulta la fecha estimada de entrega durante el proceso de compra

Envío gratis a partir de 19€ en todos los libros
Socio/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€
Socio/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€
Este producto no está disponible. Por favor, selecciona otra opción.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Socio/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€

Ver disponibilidad en la librería

Recógelo gratis en 2 horas.

Producto sin stock

Socio/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€

Detalles del producto

232 hojas
Editado 2019

Detalles del producto

Sinopsis de Com fer que et passin coses bones

Sinopsis de Com fer que et passin coses bones

Aprèn a deixar enrere les emocions negatives

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?

Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.


Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Nº de páginas: 232
Año de edición: 2019
Colección: No ficció
EAN: 9788466425209
Referencia Abacus: 1285872.45
Socio/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€

Comprobar disponibilidad de Click&Collect

Indica tu localidad para encontrar tu tienda más cercana