Com fer que et passin coses bones

Rojas Estapé, Marian

Columna Edicions

Més informació

Detalls del producte

Sinopsi de Com fer que et passin coses bones

Sinopsi de Com fer que et passin coses bones

Aprèn a deixar enrere les emocions negatives

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?

Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.


Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Fitxa tècnica

Fitxa tècnica

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 232
Any d'edició: 2019
Col·lecció: No ficció
Idioma: Català
Tipus de tapa: Tapa tova
EAN: 9788466425209
Referència Abacus: 1285872.45
Si ho demanes ara, arriba...

A domicili

24/48 hores (feiners)

A la teva botiga Abacus (gratis)

Consulta la data estimada d'entrega durant el procés de compra

-5% en Llibres
Enviament gratuït a partir de 19€ per tots els llibres
19,90€ Soci/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€
19,90€ Soci/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€
Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
19,90€ Soci/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€

Veure la disponibilitat a la llibreria

Recull-lo gratis d'aquí a 2 hores.

Producte sense stock

19,90€ Soci/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€

Detalls del producte

232 Pàgines/Fulls
Editat 2019

Detalls del producte

Sinopsi de Com fer que et passin coses bones

Sinopsi de Com fer que et passin coses bones

Aprèn a deixar enrere les emocions negatives

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?

Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.


Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Fitxa tècnica

Fitxa tècnica

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 232
Any d'edició: 2019
Col·lecció: No ficció
Idioma: Català
Tipus de tapa: Tapa tova
EAN: 9788466425209
Referència Abacus: 1285872.45
19,90€ Soci/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera