CÓMO DORMIR BIEN

Valiensi, Stella Maris

Sólo queda(n) 1 en stock
11,90€ 11,30€
Hoy -5% en Libros
11,90€ 11,30€
Hoy -5% en Libros
Sólo queda(n) 1 en stock
Entrega a domicilio

Compra ahora y recíbelo mañana viernes 12 diciembre

Recógelo en tienda en 2 horas

Este producto no está disponible. Por favor, selecciona otra opción.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 días laborables

Regístrate y disfruta de descuentos en cada compra

Envío gratuito a partir de 19 €

Especial Navidad: se aceptan devoluciones hasta el 18 de enero

Productos de robótica: no se aceptan devoluciones en la tienda. Contacta con atención al cliente.

Descripción

Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas quedescansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En laactualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos,una situación que no resulta en absoluto aconsejable. Las consecuenciasdesfavorables del mal dormir incluyen alteraciones en el estado deánimo, deterioro de las relaciones interpersonales y del rendimientolaboral, y aumento del riesgo de accidentes. En cambio, dormir bienayuda a vivir mejor, aumenta la vitalidad y la productividad, fortalecela salud del corazón y del sistema inmunológico, me-jora el estado deánimo y alarga la vida.Este libro, destinado a todos aquellos que reconocen tener dificultadespara dormir y descansar, ha sido cuidadosamente elaborado porprofesionales de la Medicina del Sueño, y resume los principalestrastornos del sueño, así como su modo de diagnóstico y su tratamiento.En él, el lector obtendrá información general para tomar concienciasobre la importancia de no subestimar estos trastornos y, de este modo,recibir la ayuda profesional en forma oportuna. Asimismo, el libroincluye una guía de cuidados para la prevención y la corrección dealgunos trastornos del sueño en las distintas etapas de la vida.

Ficha técnica - CÓMO DORMIR BIEN

Tipo de producto: Libro
Colección: Medicinas para la comunidad
Idioma: Español
EAN: 9788416737482
Referencia Abacus: 1266546.68
Editorial: Ned
CÓMO DORMIR BIEN

CÓMO DORMIR BIEN

Valiensi, Stella Maris

11,90€ 11,30€
5% descuento

Comprobar disponibilidad de Click&Collect

Indica tu localidad para encontrar tu tienda más cercana